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豆豉鲮鱼油麦菜 10分钟搞定的酒店菜

我家姐喜欢这道菜,饭店里点上一道,35元,啊哟,我怎么瞅也没觉出这道菜值35元。好心疼啊!不是我的钱,我也心疼。

现在市场上的油麦菜,3.5元一斤,这豆豉鲮鱼罐头9.2元一听,做一盘菜,用不了一斤菜,只用半桶罐头就成。

并且这菜没啥技术含量,简单得很,油麦菜记住用大火急炒就可。喜欢的人其实钟情的是油麦菜微微的苦和咸鲜的豆豉鲮鱼结合,经过高温烹制后散发起来的那种独特的香。

这道菜,油麦菜和鲮鱼即使分开炒,整个菜的制作也不过10分钟,要是再简化下程序,两样原料一块下锅炒,那干脆用不了5分钟。

我去饭店可不点这道菜,我得点些值钱的或者难度高的菜,就是平常家里不容易吃到或难搞定的那种。像这种菜,想吃咱自个可以麻利地做呀,也没啥难度,况且咱自个做得舍得用料,味道定是丝毫不输于酒店,省下的钱咱好再买其他好吃的哈。

原料:

油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜、水淀粉

做法:

1、油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用;

2、取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用;

3、起油锅,爆香一半蒜末;

4、先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用;

5、起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香;

6、下入鲮鱼翻炒;

7、添加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味;

8、调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可。

温馨提示:

1、豆豉鲮鱼应经足够咸,注意盐的适量添加,口味轻的可以省略盐;

2、也可以先炒油麦菜,然后放入豆豉鲮鱼同炒;还可以先炒豆豉鲮鱼,然后添加油麦菜同炒。随个人喜好。 

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