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烧茄块
艾灸养生图书馆
>《素食食谱》
2013.04.05
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【烧茄块】
1)茄子切滚刀块,青红椒切块。
2)葱,姜,蒜切好备用。
3)锅内油热放豆瓣酱煸炒至变色。
4)放葱,姜,蒜煸香。
5)倒入切好的茄子块快速翻炒放盐,放糖。
6)炒的过程中茄子会把油吸干,可以淋点水至茄子变软。
7)勾芡后下入彩椒,快速翻炒至汤汁粘稠收汁,放鸡精即可。
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