这个我们中医学老师给我们说过，她是自我调理的好手。对她的影响就是手捧一个泡着几片西洋参的保温杯，还有她那自己不说自己马上六十岁了，我们都以为她才四十来岁的外表，中等的身高她，上课时候发出雄厚的声音，感觉总有连绵不绝的精气神一般的神韵，搞得我们课堂上都不好意思无精打采。
好的中医老师并不会与你多说中医如何好，她自己就是中医学习最大的受益者，她只要自己站在那里说自己是搞中医的，你就能联想到原来学习中医人是这样的，情不自禁的就想要跟她学习中医。很明显我们这位中医老师就是这样的人。说到这里你或许和我有一样的疑惑，她的精气神是不是因为经常泡西洋参呀？开始我们都以为如此，但是偶然的一天我们发现她的杯中并非一直都是西洋参，也会有黄芪。这个疑惑在后来的学习中也被她解了惑。今天我就给你以我的理解来转述一番，对你区别西洋参和黄芪的使用想必也是很有意义的。
要说补气，黄芪肯定更胜一筹的，毕竟黄芪被李时珍称为“补气之长”，可是为什么我们老师经常以西洋参泡水呢？这就要从补气特点来说了，这西洋参的补气效果并不差，只是它来得柔和，而我们正常人也都并非都要大补气的，所表现的气不足也都只是因为日常的工作消耗所以觉得疲劳，无力而已。
比如老师们费气的就是上课时候要大声说话，而自己本身没有问题，气是很足的，而需要补充的就是消耗的气而已。虽然消耗的气是可以通过休息来恢复的，只是想要不消耗的太过，一直能够有充足的精气神，西洋参当是首选。
不仅补气，说话多了容易口干舌燥，要保持嘴巴湿润其实我们需要一些滋阴、生津的，西洋参刚好也有这样的益处，西洋参本就是补气养阴，清热生津的功效。这对老师或者平时说话多，疲劳的人来说西洋参更为贴合需要。
再来说说黄芪，有时候老师也会泡黄芪喝，一般是在季节交替的时候，或者是冬天的时候她就会泡黄芪，或者在西洋参中加上一些黄芪，这有什么好处呢？
黄芪可能更适合因身体疾病而导致的气血不足，比如脾虚的出现，容易让人的身体出现疲劳，脸色发黄以及大便糖稀的现象等等。这些现象的出现，会导致身体免疫力出现降低的情况，从而更容易出现身体虚弱的情况，如果自个儿的身体也有这样的情况出现，那么，黄芪对你的作用或许会更好使。
而我们也知道黄芪还有提高免疫力的作用，在季节交替的时候比较容易感冒，泡一些黄芪来补气，让护卫身体的卫气，而提高抵抗力，这样就不容易感冒了。所以在季节交替，或者是天气寒冷的冬天老师就会加入黄芪来泡水喝。
黄芪的主要功效则是健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒，生肌。而在运用上更多的用于脾气虚，肺气虚，气虚自汗，气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛。
再次简单来总结两者的用处，西洋参更多的作用就是日常疲劳、补气，而黄芪更多是帮助气虚所致的各种问题进行调理改善以及预防的！
是药三分毒，就算是补药那也不是越多越好，身体健康那也不要徒增麻烦吃这喝那个的，特别是对自己体质和药理不清不楚的人。
就西洋参来说：
再来聊一聊黄芪：
黄芪适合气虚脾湿的人，就是那些看起来就是身体虚胖，肌肉松弛，挺着个大肚子的人，相反若是身体瘦而结实的人就不宜吃黄芪了。
从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪粥呢？因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵，可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。
肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血，而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重，如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。
阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等，热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
所以，对于中药的运用来说我们需要搞清楚中药药性，药物我们体质是否相符，如此才能清楚用这个药对我们是否有好处，每个人的体质身体情况是千差万别，这也是中医常说的同病不同方，根据体质可能需要不同的药物搭配来进行调理，若是身体无碍也不要寻思着拿药胡乱来吃。
关于西洋参和黄芪都是不错的补气药，简单总结就是如果平时觉得劳累疲惫，说话多的人，嘴巴干的人可以尝试泡一些西洋参来喝效果不错。若是有气虚脾湿的问题则建议用黄芪，最好能够在医生的指导下根据身体体质搭配其它药物来帮助改善。
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