以下配方全🎈+🌻酵媽媽桶
1.黄瓜和胡萝卜加点枸杞共计2.5斤糖500克酵素。
2.木瓜加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。
3.南瓜加秋葵，半个柠檬共计2.5斤。 秋葵低于八两切段儿。
4.樱桃加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。
5.大蒜2.5斤。🙏🙏🙏(素食者不可)
6.冬瓜加半个柠檬共计2.5斤。
7. 青苹果加半个柠檬共计2.5斤。
8.山楂加两个苹果半个柠檬共计2.5斤，
9.雪莲加一个苹果半个柠檬共计2.5斤
以上都是适合糖尿病患者喝的酵素，都是放6升水500克糖，半个柠檬。
10.芹菜，胡萝卜黄瓜共计2.5斤糖500克。
11.苦瓜.黄瓜.胡萝卜共计2.5斤糖500克
都是6升水，注意保温和升温，以上酵素发酵一般5天以上，至少放半个柠檬发酵得更好。最好用尿糖试纸检查无糖或微糖才可以喝。
