鲜鲜汤羹20道——【鱼汤】

鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿症状；而若是与少许川贝合煮，便可以起到抗炎作用，治疗咳嗽气喘。

美味黑鱼汤

圈住美丽发表于2012-11-1

原料:黑鱼、豆腐、葱、姜、盐、料酒、白胡椒粉。

绝对正宗—韩国辣鱼汤

浓咖啡淡心情发表于2011-9-15

原料:石斑鱼、蛤蜊、黄豆芽、白萝卜、小青椒、洋葱、大葱、茼蒿、水、豆酱、辣椒粉、蒜末、姜末、辣椒酱、盐、糖、酒、白胡椒粉。

春节家宴喜庆硬菜系列七------[奶白安康鱼汤]

君梦深蓝发表于2014-1-21

原料:安康鱼、大蒜、姜片、枸杞、盐、白胡椒粉、料酒。

北欧式三文鱼汤

juju的巴黎厨房发表于2013-12-10

原料:三文鱼、土豆、洋葱、莳萝叶、牛奶或但奶油、盐、胡椒、橄榄油。

山药鳝鱼汤

红豆厨房发表于2012-10-21

原料:黄鳝、怀山药、胡萝卜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、香菜、香油。

木瓜枸杞鲫鱼汤

天山可可发表于2012-9-24

原料:新鲜鲫鱼、木瓜、枸杞、熟植物油、盐、鸡精、葱姜、料酒。

鲜浓味美的苦瓜鲫鱼汤

西马栀子发表于2011-9-27

原料:苦瓜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉。

补肝益脾—菊花玉子鲈鱼汤

诗心发表于2011-9-19

原料:鲈鱼、日本豆腐、姜、葱、食盐。

韩式辣白菜鲭鱼汤

力宝儿发表于2011-8-2

原料:鲭鱼、豆腐、韩式辣白菜、韩式腌辣椒、小葱、青红辣椒、韩式蒜黄萝卜、豆芽、韩式辣椒酱、韩式腌肉酱、蒜末、姜末、雪碧、耗油、清酒、香油。

暖心暖胃鲫鱼汤

情一诺发表于2013-11-7

原料:鲫鱼、胡萝卜、香菜、葱、姜、枸杞、精盐、胡椒粉、蘑菇精。

萝卜丝鲫鱼汤

提啦米酥发表于2013-6-12

原料:小鲫鱼、白萝卜、小香葱、生姜、食盐。

羊排鲫鱼汤

芹意发表于2012-12-18

原料:羊排骨、鲫鱼、姜片、八角、花椒、葱姜、青蒜苗、水发木耳、水煮笋、枸杞子、盐、胡椒粉。

萝卜丝鲫鱼汤——冬季滋补汤品

微米发表于2012-11-9

原料:鲫鱼、萝卜、葱、姜、蒜、香菜、盐、油。

明太鱼汤

海枫轻轻发表于2012-9-22

原料:明太鱼、萝卜、豆腐、野苏子、葱花、辣椒、黄豆酱、辣椒面。

丝瓜鲫鱼汤

微米发表于2012-9-19

原料:鲫鱼、丝瓜、香葱、姜、蒜、盐、料酒、白糖。

适合夏季食用的汤“山楂鲤鱼汤”

大炒勺发表于2012-7-12

原料:鲤鱼、山楂、葱花、绍酒、鸡蛋清、精盐、水淀粉。

【番茄鲢鱼汤】

球球厨窝发表于2011-11-21

原料:鲢鱼肉、番茄、姜、地瓜粉、葱末、盐、料酒、鱼露、胡椒粉、鸡精、香油。

杏鲍菇鲫鱼汤

葛思嘉发表于2011-11-2

原料:鲫鱼、杏鲍菇、西兰花、食用油、盐、葱、姜、黄芪。

砂锅鲶鱼汤

籣草児发表于2011-8-10

原料:野生鲶鱼、生姜、香葱、食油、盐、胡椒。

蛇鲠鱼汤

琴心剑胆发表于2011-3-2

原料:蛇鲠鱼、跳跳鱼、豆腐、香菜、盐油。