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01
这句话其实是在问我自己。
前不久，自己摸索，初定了三个标签——读书、写作和时间管理。关于读书，我想，今年读个50本吧，反正很多人也有这样的目标呢！
那就看吧，看到古典新书《跃迁》里的一段对话：
有人说：“我要每年读100本书！”
我帮他向上布点：“读100本书的目标是什么？你如何知道自己达到了？”
“这个目标用读书的方式才能达到吗？是不是其他方式也可以？”
这简直是当头一棒，我一年读50本书的目的是什么？别人有这样的目标，所以我就跟在屁股后面了？
这就好比，别人喊一年减肥20斤，我也来，可一看，我连100斤都不到！（其实我快到110斤了）
这真的想清楚了吗？
显然没有。
没有，那就得停下来好好想一想！
古典在书中提到的“WOOP思维心理学”，恰恰是个好工具。
所谓WOOP，就是英文wish（愿望）、outcome（结果）、obstacle（障碍）、plan（计划）的首字母缩写，这是一种思维方式。
利用好工具，往往事半功倍啊！正好，我可以用这个思维方式来解剖自己的目标。
02
W（愿望）：
一年读50本书的目的何在？为什么要这样做？
我努力自问自答——读书是为了学习别人的经验，了解他人的思维，掌握一些生活技能和方法。
掌握技能方法又是为了干嘛？
为了提升自己的能力，可以解决更多的问题，创造出价值，做有利于社会、有利于他人的事情。
为什么要做这些事情？
这是一个人活着的意义啊！
这样一想，读书的意义非凡重大，瞬间动力满格！
总结：读书的目的是为了学习知识，掌握方法，改变行为，进而创造价值。
O（结果）：
结果是检验愿望是否达成的标准，必须是可衡量的、形象可见的成果。
那么一年读50本书，怎样就算读完了，有收获了？在别人看来，以什么来判断你是否达成了目标？又怎样看得到的实质成果？
把一本书从头到尾翻一遍，是读书；摘抄一些重点金句，是读书；把书的内容讲给别人听，也是读书。
那我想，系统地输出形成文章或者说书分享，这算是一种可检验的成果吧。
但并不见得每一本书，都适合系统地输出。
猫叔也说过，好书值得反复阅读，那一年的50本书，也很难做到每一本都反复阅读吧？
所以，只针对其中经典的、优质的20本，在简书上输出读书笔记或感悟，以及在读书营里做一次分享，这样的结果，就是清晰可见的嘛。
目标是否达到，不是本人说了算，而是有参考标准，别人也能判断出来。
总结：简书发表20篇读书笔记；读书营做一场分享。
O（障碍）：
这一部分，是WOOP思维方式中最特别也是最重要的。
正常的计划，不就是我在什么时候做什么事就好吗？为什么要考虑障碍？
俗话说，计划赶不上变化。
制定的计划常常会被现实的阻碍打破，比如计划每天外出跑步，结果连续下了几天大雨；计划每天早起，但某次朋友聚会玩得太晚、早上闹钟没听到；计划每天写文章，总有灵感枯竭的时候。
要使得目标得以实现，就要把障碍当做计划中的一部分来考虑。
换句话说，就是在计划中增加“控制点”。
担心自己没有时间？每天要给自己腾出至少一小时的时间，可以一整块，也可以利用碎片时间，在一天开始前，就应该计划好，类似课表一样安排到日程表中，把读书当做一日三餐。
不知道读什么书？可以先从书柜上的书开始，《万万没想到》、《拆掉思维里的墙》、《富爸爸穷爸爸》、《斜杠青年》等等，然后在阅读的过程中不断延伸，从公众号文章的推荐中不断填充。最好的方法是列出书单，并做汇总，定期登记进度。
如何做到真正吸收？每天在简书记录读书感悟，以清单体的形式，将思考的过程体现出来，还需要联系生活，利用拆书（RIA）的方法，应用起来。
阅读效率低怎么办？阅读也有相关的方法，通过阅读这方面相关的书籍，如《如何阅读一本书》、《如何高效读懂一本书》等，进而掌握这方面的技能，提高阅读效率。
怎样利用碎片时间？书要尽量做到随身携带，碎片时间，少看手机多看书。也可以利用微信读书、Kindle等工具进行阅读。
如何拥有持续的动力？找同频小伙伴一起读书，在读书的氛围中，能更好促使自己养成习惯，读书营就是这样一个社群。将自己的目标和计划公布出来，在众人的监督下，更好地督促自己。
把众多障碍控制起来，自然更容易达成目标。
P（计划）：
根据上述的障碍，制定出下列细则：
平均一个星期读一本书，每天至少一个小时看书，每天在简书登记自己今天的阅读感悟，用清单体即可；
在简书列出待读书单，随时更新，包括与阅读方法相关的书籍；
如果书太难啃，就借助听书和豆瓣阅读的书评进行理解；
与读书营的老铁互相督促，进行交流和分享；
打造自己的里程碑，阅读10本、20本、30本、40本、50本的时候进行阶段性总结复盘。
03
以上的分析，虽只是针对一个读书的目标，但其中涉及到的WOOP思维心理学是值得借鉴推广的。
还可以用来解决一些实际问题，例如年度计划的落实、项目的分解、甚至可以用来追女孩子，考虑面对可能遇到的障碍，应该有怎样的应对措施。
这一思维过程包含了以下三个要点：
通过向自己提问，引发思考，学会提问，是提升思考能力的绝佳途径；
障碍和计划，其实就是事先做预案，以便应对突发情况，这是“If……Then……”的思维方式；
唯有深入思考自己的目标，才能找到意义，才能从内心产生认同感，才能更好地执行。
以上，就是从读书中获得成长技能，应用于生活，改变行动的一个例子。
磨刀不误砍柴工，提问引发思考；找到行动的意义，增加动力；做好预案，增加可控性。这就是让目标达成率大大提升的三大要诀。
现在，可以再次问一问自己，所谓的目标，想清楚了吗？
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