关于人体排毒需要人的帮助，有时也显得特别突出。下面列举三例说明。
一、人在野外，在森林，在毒蛇活动的地方，不小心被毒蛇咬伤，蛇毒迅速通过被咬破的皮肤进入人体。此时，中蛇毒的人体必须要人帮助迅速排出蛇毒，否则，人体的生命就有被丧失的危险。被毒蛇咬伤而不能被人帮助及时排出蛇毒而死的人不胜枚举，但也有许多被蛇毒所伤而免于死亡的。比如，有的被同伴及时用口对着毒蛇咬破皮肤的伤口猛吸，将蛇毒排除，使其免于受毒而死的；有的被用七叶一枝花等草药嚼烂敷于毒蛇咬破皮肤伤口处，让草药将蛇毒排除体外，使其免于受毒而死的；还有的被及时送进医院在医生的医治下，让其免于中毒而保住生命的等等。
二、人在误食了剧毒后，如果不及时排除其毒，人也会丧失生命。比如敌敌畏，无色无臭，可其毒剧烈，如果误服后，必须要及时送往医院进行抢救。在医生的救治下，帮助他排除敌敌畏剧毒，清洗肠道就是排毒一法。
三、有的人轻生，往往用多服有毒的药，让其巨毒夺去自已的生命。比如多服安眠药就是一例。我们如果及时发现这种情况，就可以将服毒之人立即送往医院，让医生救治。或用呕吐法，或用清肠法，帮助其排除巨毒·，从而挽救其生命。
以上三例，无不说明人体突然中了剧毒后，就必须及时的得到人的帮助。只有迅速地排出人体内的剧毒，人的生命才能得以保住。当然，这三例说的是特殊情况。在一般的情况下，在人体健康时，我们人体完整、科学而神奇的排毒系统是能够排除我们体内的毒素，使人体不受伤害的。这是肯定的，不容置疑的。但是，人体的排毒系统也不是万能的，有时因不能正常的运行，而使排毒功能减弱，特别是在下列四种情况时：
一是人的年岁越来越大。随着年岁的增加，人体的各种器官、组织都逐渐衰老、退化，排毒系统的能力也是如此。比如大脑，它是人体排毒的指挥部。但是从25岁左右，人的大脑皮质神经元就开始丧失，以后以每年1%的速度递减。再则，随着年岁的增加，神经传导速度逐渐变慢，还出现脑萎缩，脑重量减轻，出现学习能力降低，记忆能力减退，身体平衡功能下降，甚至还出现痴呆症，排毒指挥能力减弱，甚至出现指挥失灵。又如呼吸系统，随着年岁的增加，肺泡的表面积减少，肺的弹性回缩力降低，肺活量下降，气体交换减少，排毒能力也逐渐减弱。据有关研究，人到了70岁左右，排除二氧化碳的能力减少50%左右。再如消化系统，肠道是排毒的“清道夫”，随着年岁的增加，大肠粘膜逐渐萎缩，肌层变薄，张力减低，导致运动功能减弱，大粪在肠道运转时间延长，致使老年人发生便秘，导致排毒功能降低等等。
二是人的生活方式和生活习惯的不健康，导致人体内的毒素越积越多。比如吸烟，对人体可以说是有百害而无一利。据说，燃烧的香烟中有千余种化学物质，其中主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、氰化物、3.4-苯并芘和芳香烃等。就尼古丁的毒来说，一支烟中的可以毒死一只老鼠；25支中的可以毒死一头牛；40-60毫克中的可以毒死一个人。据研究，一支烟的毒素，7秒钟可以到达大脑，引起大脑兴奋。吸一支烟可以让人少活7秒钟，每天吸15-20支烟，其易患肺癌、口腔癌或喉癌，致死的几率要比不吸烟者大14倍。长期吸烟者，把一个鲜红的肺变成乌黑的肺。再如，嗜食膏粱厚味，有时暴饮暴食，从而摄入过量的糖、蛋白质，在人体内转化成脂肪，造成脂肪堆积，成为内生的毒。再说熬夜，喜欢做“夜猫子”，从而让毒素大量的增加。因为人体的大部分排毒器官都是在夜晚工作。我们夜里不睡，就影响排毒器官工作，造成排毒器官功能低下。再则，长期熬夜，就会引起内分泌系统功能紊乱，人体的新陈代谢就会出现障碍。还有一种生活习惯就是久坐。出门也是以车代步，每天缺少运动。这样就会使人体的经气运行不畅，致使毒素产生与积滞，也会使肠道蠕动减慢。久而久之，就会造成人体便秘，使体内的毒素积累更为严重等等。
三是环境污染越来越严重。随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，环境污染也在增加，特别是像我们这样发展中的国家。就从环境污染的性质来看，化学污染、生物污染、物理污染（噪声、放射性、电磁波）、固体废物污染、能源污染等。从环境污染源来看，有工厂排出的废烟、废气、废水、废渣和噪音；有人们生活中排出的废烟、废气、脏水、噪音、垃圾；有交通工具（包括燃料车辆、轮船、飞机等）排出的废气、噪音；有大量使用化肥、杀虫剂、除草剂等化学物质的农田灌溉后流出的水；有空气中的细菌、病毒、微生物和二氧化碳等等。可以这样说，我们差不多，无法再拥有一口干净的空气，一杯安全而有价值的水，一颗没有农药的蔬菜，一个不含激素的鸡蛋，一块使人放心的猪肉。各种激素、重金属存在于我们所使用的化妆品、药品以及各种饮料加工食品中。餐桌上、家具里、被子、衣服、牙膏、洗衣粉、清洁剂等等，凡是我们所使用的日用品中无一例外地都潜藏着各种各样的毒素。
四是慢性疾病对人体的折磨。随着年岁的增加，随着人体内毒素的累积，人体的免疫力抵抗力越来越低下，体质越来越差，人体的自能排毒能力减弱，甚至人体的排毒通道竟被毒素阻塞，各种不同性质的毒素会进一步对人体造成伤害，导致人体各种疾病的产生。其中心脑血管疾病已经成为危害我国人民健康以致生命的最凶恶的杀手。心脑血管疾病发病率高、死亡率高、致残率高，导致这种疾病的主要原因是动脉血管粥样硬化。动脉血管粥样硬化症的产生，是动脉血管中脂肪、胆固醇的堆积。其实脂肪和胆固醇都是人体必需的营养物质。脂肪是人体生命的物质基础，是人体内三大组成部分（蛋白质、脂肪、糖）之一。胆固醇也是人体合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。但是这两种物质在人体内的含量不及与过都会给人体带来疾病。比如说，肝脏内的脂肪过剩（肝脏内存脂肪不超过肝脏重量的5%），就会造成脂肪肝。脂肪肝就是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝病症严重威胁着我们的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。如果动脉血管中脂肪过剩，它就会损坏动脉血管壁，接着就粘附在动脉血管壁上，并结成斑块，继而斑块越来越大，越来越厚，使血管壁越来越厚，越来越失去弹性。血管壁越来越厚，血管腔就会越来越窄。本来血管里的血因脂肪过剩血液就稠，血液流速就慢，再因血管变窄，血液流速就更慢。心脏为了及时将足够的血液送到全身各器官、组织、细胞，就必须更费力的收缩，以致引起高血压。再则，心脏跳动，也需要营养。供给心脏营养的是冠状动脉，如果冠状动脉血管狭窄，血液流速缓慢，心脏缺血就会发生心绞痛；如果冠状动脉血管被阻塞，血液不能流到心脏，这时就会发生心肌梗死，人的生命就会立即结束。看来，过剩的脂肪如果不能及时排出体外（其实，正常人每天从大粪中排除的脂肪占干粪便量的10-15%），对人体健康带来的是多么大的危害啊！
我们还应该知道，大多数毒素都不是剧烈地、迅速地威胁着人体的生命，而毒性轻微的毒素由于人体排毒功能的受损，毒素不能及时地被排除体外，就会在人体内聚积。聚积的毒素到了一定的量，就会伤害我们的身体。比如水溶性毒素会伤害我们的肾脏和肺脏；脂溶性毒素会伤害肝脏、皮肤和心血管；那些既不是水溶性毒素又不是脂溶性毒素的重金属，对神经系统、微循环系统会造成不可挽回的损害。因此，当人体自我的排毒系统功能受损时，我们就必须要采取各种有效的措施，特别是在人体的晚期，帮助人体恢复正常的排毒功能，让人体能正常的进行排毒活动，以清除人体内所有毒素。人体内的毒素被清除了，人体的疾病就会“拜拜”了。人体健康了，人体的生命就会由“疾病折磨而死”过渡到“享受天年而终”了。
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