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2014.08.01
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健康功效:
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
老南瓜
面粉
面包糠
白糖 相克食物
植物油
菜谱做法:
1.老南瓜1个
2.去籽,去皮,切块
3.上蒸锅蒸熟
4.压成南瓜泥,加入白糖
5.加入适量的面粉
6.揉成面团
7.取适量的面团做成小圆,放进面包糠里,裹上一层面包糠
8.再压扁
9.放进油锅里,油炸
10.两面炸黄
11.捞出沥油装盘
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