材料:紫薯南瓜木薯粉 椰浆 牛奶 炼乳 自制蜜红豆
木薯粉的用量根据紫薯和南瓜的量调整,紫薯圆所用的木薯粉约为紫薯泥的四分之三南瓜蒸熟后水分比较多,木薯粉量要增加一些。可以一次性多制作一些圆子,分份冷冻保存,想吃的时候直接煮就可以了。
做法:
1.紫薯去皮切片。
2.锅内烧开水,将紫薯蒸熟。
3.用勺背将蒸熟的紫薯碾成泥。
4.加入适量木薯粉揉成面团。
5.南瓜切片蒸熟后压成泥,滤去多余水分。
6.加入适量木薯粉揉成面团。
7.将紫薯面团搓成条状。
8.用刀将紫薯条切成小段。(同样方法完成南瓜圆)
9.锅内烧开水,放入芋圆煮至芋圆浮上水面。
10.将煮熟的芋圆捞出用纯净水浸泡一下后控干水分。
11.取牛奶一包,加入适量椰浆搅拌均匀。
12.在椰奶中加入适量炼乳调味。
13.将煮好的芋圆放入椰奶中。
14.加入适量蜜红豆。
联系客服