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和孩子对话是个“技术活”

1

你会说话吗?

你会和孩子说话吗?

如果,你还不能确定答案,不妨来先来回答这些问题。

当孩子拿着不及格的成绩单回家时,你会对他说什么?

当孩子做事拖拉,每天早上总是睡不醒的时候,你又会说什么?

当孩子感到苦恼、害怕、困惑的时候,你会怎么安慰他?

当孩子的表现让你非常满意的时候,你会怎么表扬他?

当你决定要二宝的时候,打算怎样告诉老大?

……

2

曾经在网上看到一段很扎心的话:

18岁,不会说情话,可能错过心爱的女孩;

22岁,不太会说话,无法表达自己,找工作没办法和HR谈笑风生;

27岁,不会上下级间的言语沟通技巧,无法树立自己的职场影响力;

30岁,不会说话,调解不了婆媳关系,融通不了亲子关系,家里老小缺少了一份和睦融洽。

这段话真实地揭示了不会说话的残酷后果。语言是带着情绪的,我们所说的每一句话,可能暖人,也可能伤人。尤其是当我们和孩子说话的时候。心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》中说:“小孩不能区分事实和笑话,他们会相信父母所说的,有关自己的话,并将其变为自己的观念。”由此可见,一个家庭里,父母对孩子最好的教育,就是好好说话。懂得好好说话的家庭,能够提升家庭成员的幸福感。但现实里,却有着太多不会好好说话的父母——即使有些父母和成年人打交道时时常被评价为:“会说话”“情商高”,但面对孩子的时候,也经常口不择言,常常因为一句话毁掉了亲子关系,严重的,甚至毁掉了孩子。

3

那么,父母要怎样和孩子对话才算是好好说话呢?我最近和“新父母读书营”的家长们一起读了一本书——吉诺特博士的《孩子,把你的手给我》。或许,它会告诉你答案。这本书的作者吉诺特是心理学博士、临床心理家、儿童心理学家、儿科医生,是纽约大学研究生院兼职心理学教授、艾德尔菲大学博士后,可以说,对儿童的理解和场景的剖析是他的强项。在这本书里,他把早上起床到穿衣服、吃早饭、上学放学,再到家长会、性教育的种种场景,分门别类地为你支招,还把这些小招数,无论多么复杂都用123说清楚,比如,“学会称赞的步骤”“发怒的三个步骤”等等,可谓是教科书式的示范,好记又好用。

先来听听读完书的家长是怎么说、怎么做的吧——

三(7)班沈希悦妈妈:读这本书的过程也是我自我反省的过程,我会把书中学到知识,切实地运用到生活中,我会努力的改变与孩子的沟通,希望我们相处的每一天里都没有叫嚷、没有争辩、没有战争。生活中的我对孩子充满了唠叨和批评,早上反复的催促“快点”,到校时反复地强调“乖点”,放了学又开始无止境的督促做作业,到了晚上又扯着嗓子让孩子快点睡觉,这样的一天匆忙、烦躁,谈不上生活的质量,谈不上温馨和睦,还只会让你话越来越多,口干舌燥,脾气越来越坏,最后成了孩子眼中的唠叨老妈,先生眼中的坏脾气老婆。读了这本书,真的能让我在这方面有所改观,因为她正教你如何用合适的环境、合适的语言和孩子交流、沟通事情,处理问题。譬如早上,也许给孩子一个闹钟比一遍又一遍的催促更有效果,也许让孩子一个人在房间安静地做作业比一次又一次地进入孩子房间检查作业更能让他感觉父母对他的尊重和放心。学会耐心,学会尊重,我想我应该要认真审视自己。

四(6)班马子峻妈妈:不知不觉中,《孩子,把你的手给我》这本书就已经读完了,真是受益匪浅。作为妈妈,阅读的同时就像在剖析我自己的内心,有自责有羞愧,有反省。通过阅读这本书,让我也意识到,养育孩子的这条路任重道远,需要更多的智慧和技巧。和孩子有效沟通的基础是尊重孩子。聆听是打开对话之门表示尊重的方式,认真对待孩子的话,不否认孩子的体会,不驳斥他的感觉,不否定他的愿望,不嘲笑他的品味,不贬低他的主张,不污蔑他的人格,不怀疑他的经历。给予孩子更多的认同、理解、支持和建议。在此我想对儿子说:孩子,请把你的手给我!

四(5)班钱霄桐妈妈:放学后,孩子喊我去房间,陪他说会儿话。观察到他情绪不太对,肯定有事情。我等待着他诉说。结果,没等到他说话,只见他先哭了。哭完吞吞吐吐的说:“今天信息考试,我选图时间太久,下课时候还没完成。这是期末考试,我可能要不及格了。”作为父母,如果我们能够学会倾听他们在愤怒的外表下所隐藏的担心失望和无助,将会有很大的帮助。我们不能只针对孩子的行为作出反应,而是要关注他们心烦意乱的情绪,帮助他们应付难题。

'看来这次没考好,你真的很难过。'

我只说了这么一句,但是这句话恰恰戳中了他的内心,他觉得,妈妈是理解他的。接着,我轻轻地给孩子一个拥抱,又说:

“平时信息课是你最拿手的,但是意外在所难免。我们可以去找老师沟通下,说明下情况,看看有没有挽回的余地。”

这样,孩子的情绪得到了安抚,问题也得到了解决。

愿我们都能时刻提醒自己换一种方式和孩子说话,做一个不止拥有爱心,更是拥有智慧和技巧的父母。

4

这本书也让我开始重新审视“说话”,并刷新了对它的认知。

首先,“说话”是一种思考。从小到大,我们都被教育要好好“听话”,但却没有人教我们如何好好说话。一方面固然是因为在我们的语境里,说话是有风险的。人们一直信奉“沉默是金”“敏于思而讷于言”“言多必失”“祸从口出”……而另一方面还可能是因为“听话”比“说话”容易得多,“听话”是不用思考,只需要照着做就行,而“说话”必须要思考,不仅需要智慧还需要技巧,有相当难度的。父母们一般都会选择容易的来做,比如,当孩子出现问题时,他们往往会选择他们的父母所用的那套“说教”法则,而不是付之于行动去帮助孩子;再比如,父母总是以“忙”为借口,把孩子送到各种托管班、补习班,而不是亲自带孩子。所以,要想好好说话,先得好好思考。

第二,“说话”是一件技术活。一直以来,我都信奉“道”比“术”重要。但读完这本书,真真切切地感受到,说话——尤其是和孩子对话,“道”的用处真不大,或者说仅仅有“道”不够用。比如“爱孩子”是“道”,“有智慧”也是“道”,很少有父母不爱自己的孩子,可是,很多父母却因为没有“术”,缺乏对孩子的理解,不会好好说话,而打着“爱孩子”的旗号,将孩子伤得遍体鳞伤。就像书中所言:“当父母遇到需要具体方法解决具体问题,那些陈词滥调,像‘给孩子更多的爱’“给她更多关注”或者“给他更多时间”是毫无帮助的。”父母需要学习说话的技巧。

第三,“说话”就是教育。

“当孩子说起或询问一件事情时,最好的反应通常是不要针对事件本身,而是要针对事情暗示的联系。”

“表达中要充满欣喜和赞赏,言辞中要传达对孩子的努力的承认、尊重和理解。”

“在批评孩子时,父母会攻击孩子的人品和性格。而指导孩子时,我们陈述问题以及可能解决问题的方法。我们不会针对孩子本人发表任何观点。”

……

以上摘自《孩子,把你的手给我》。这本书表面上看是介绍和孩子好好说话的方法和技巧的,但实际却是一本教父母如何教育孩子的宝典。亲子沟通,其本质是亲子教育。所谓的家庭教育,除了父母的“身教”外,更多的是父母与孩子之间的亲子沟通。所以,真不能小看和孩子说话这件事。有时,哪怕是一句在我们看来微不足道的话,但在孩子看来却无比重要。

这让我想起了我的童年。很难想象,今天站在讲台上对着成百上千人侃侃而谈的我,小的时候却是一个寡言到自闭的姑娘。无论谁担任班主任,都会在我的成绩单上写上“该生性格内向,不善言辞……希望今后能够多一点自信”的评语。我一度以为,“内向”“怯懦”是一个人与身俱来、并且会相伴一生的特质。直到我成为一名教师、一个母亲,开始回望我从小到大接受的教育,方才明白:所谓的性格内向,不过是因为自卑。而自卑的根源,则是母亲与我的对话方式。

我印象最深刻且至今都记忆犹新的画面是:夏日的某个傍晚,奶奶在灶头上忙着烧晚饭,我帮她往灶膛里添柴火,一边忙活一边开心地拉开嗓门唱歌。还没有唱几句,便被母亲笑着喊停了:“啊呀,难为情死了,你的声音像**(我忘记她具体比拟的是什么了),还好意思拉开嗓门唱歌啊?”母亲的话犹如一盆冰凉的水,将我从头到脚浇了个遍。我不知道母亲何以说这样的话,也没有读懂母亲这句话背后的意思,我唯一理解并且不断强化的是“我的声音不好听”,“我唱歌不好听”。这是我第一次在“公共场合”唱歌,从此以后我再也没有唱过歌,甚至,连带着把自己封闭起来,不愿意开口说话,变得敏感而自卑。母亲并不知道,这样的对话方式在日复一日,年复一年中,会对孩子带来多大多深远的伤害。

我是幸运的。因为我选择了教师作为自己的职业,并通过对教育的认识来疗愈童年受的伤。可是,有多少人能够意识到自己因为父母不恰当的语言而受伤,又有多少人能够超越伤害获得疗愈呢?无论从我个人的成长经历还是所带班级学生的成长过程来说,我都希望每个成年人能读一读这本书,掌握和孩子打交道的密码,学会和孩子对话的技巧,“帮助孩子成为一个品质高洁的人,一个有着怜悯心、敢于承担义务的人,一个有勇气、充满活力、正直的人。”

如果你正面临亲子沟通的困境,或者你希望能够防患于未然,那么,建议你读一读这本书。你可以一口气把它读完,提前掌握与孩子交流的密码,也可以在遇到实际问题的时候,找到相应的章节,有选择性地学习某个问题的谈话技巧。相信这本书会带给你很多

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