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健康低脂的红豆麻薯软欧,不用担心体重再创新高

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抹茶软欧包配料

step1

首先,我们先打面:把除了黄油和盐以外的所有材料放入厨师机,低速拌匀后用中等速度打面,每台机器功率不同,但选择当中的速度肯定没错,因为:

用高速打面机器承受不了超负荷的工作

用低速打面我们承受不了长时间的等待

5分钟后可以把黄油和盐放入厨师机(酵母和盐直接接触,分分钟被盐消灭。所以一般等到酵母和面粉水分充分融合后才可以放盐,有人会问不放盐可以吗?答案是 不 可 以!,盐的作用不仅是增加口感,还可以使面包更有韧性

大约半小时到45分钟,面团会出手套膜,这时候面团就打好。同学们,千万不要想着多打一会儿面团会更有韧劲,出了手套膜离面筋打断就不远了,一旦面筋打断,面团就如稀泥一样瘫软在盆里……

麻薯配料

step2

接着,我们制作麻薯馅:把除黄油外的所有材料拌匀,蒸20分钟左右,用筷子插入麻薯,如果不出浆水就说明熟了,趁热把黄油放进麻薯里拌匀

step3

然后,我们进行面团的第一次发酵:

面团取出来后揉圆,静置20分钟让它休息一下下。

分成三份,进行排气后,再一次搓圆,进行第一次发酵

step4

最后,整形好的面团进行第二次发酵和烘烤:

step5

这次做了两种造型一种开口,一种封口。开口面包的麻薯容易老化,请优先食用。

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