【腰痛怎么调理？】
先辩证：
①腰部冷痛胀痛，阴雨冷天加重——寒湿腰痛

②腰部灼热疼痛，身体沉重——湿热腰痛

③一动就痛，按之更痛，一般是扭伤、撞伤之后——淤血腰痛

④腰部酸软胀痛，按揉会觉得舒服——肾虚腰痛

再用药：
①大活络丸、独活寄生合剂、虎力散
②四妙丸
③外用红花油，内服活血止痛胶囊
④右归丸+左归丸，或龟鹿补肾丸
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