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不穿“秋裤”小心妇科病肩颈痛 寒冷冬季如何保暖

2012-11-24

不穿“秋裤”小心妇科病肩颈痛 寒冷冬季如何保暖

核心提示:在讲究时尚、美丽的当下,谁要是说自己穿了秋裤,准被时尚达人们冠上“土老帽”的称号。著名时尚杂志主编苏芒曾称人们冬天穿秋裤很不时尚,而且也不允许她的同事穿秋裤。女系冬天到底要不要穿秋裤?冬季该如何保暖?跟小编一起来看看吧。

  不穿“秋裤”的理由

  1.让我腿粗一圈

  网友emely的理由是,穿秋裤,会让她不舒服,松松垮垮鼓鼓囊囊的,腿莫名其妙地粗了一圈不说,而且还不能穿很瘦很紧的牛仔裤了。

  2.活动不便

  大四学生季岩拒绝秋裤的原因是,他不喜欢秋裤和裤子摩擦的那种感觉,会让你觉得走路都迈不动步,活动不方便。

  3.感觉很不爽

  外贸公司员工小琪则告诉记者,穿秋裤对她来讲本身没什么,难受的是有时候不小心穿了短袜子,裤腿和袜子就很容易“分家”,那种感觉很不爽。

  4.秋裤也“走光”

  丽娜讨厌秋裤的原因是,因为秋裤的腰总是比外头裤子要高,在弯腰的时候如果从外裤的腰处露出里面的秋裤,那就太尴尬了。而且秋裤的松紧带太紧了就会勒得腰痒痒的,松了的话就更麻烦了。

  不穿“秋裤”带来的健康隐患

  在寒冷的冬天总有一些女孩子坐着装清凉地坐公车或地铁,特别是有一些姑娘会穿着丝袜斗严寒,这是非常不健康的。天冷一定要做好保暖措施,因为,冬季很多健康问题是由受凉所致。特别是女性,更加要避免下肢受寒,因为女性属阴,下肢也属阴,这两个特性相加,使下肢成为女性的薄弱环节。夏天都要避免脚部冷水浴,秋冬更需要早穿袜子、秋裤,避免下肢受凉才能保证女性整个身体的健康。

  1.坏脸色和小肚腩

  中医说作为一个女人,如果不是让自己身处一个温暖的环境里,就多少会影响血气运行,而血气是好面色之本。至于贪凉贪靓,都会让自己有一个大肚子:子宫是全然不能受凉的部位,无论你是喝冰咖啡,还是穿低腰裤,当腹部感觉寒冷的时候,脂肪就会囤积在子宫周围保暖,那么,别以为是自己每天坐着才出一个大肚子的,其实那是被冷出来的!

  2.妇科疾病

  现在去看中医妇科,医生们肯定会把很多问题归结为受凉。有很多很年轻的女性有便秘的毛病,继续询问,她们肯定还经常莫名其妙地腰疼、肚子疼,甚至头疼,烦躁易怒,会不自觉地发无名火,检查也没有什么子宫肌瘤附件炎的问题,但是一摸肚子,马上就觉得左侧有明显的压痛。

  按中医讲这就是“血瘀”,在西医里,有一个不太被重视的病名--“盆腔瘀血综合症”,是盆腔静脉系统有瘀血造成的,这和女性盆腔中静脉数量多、构造薄弱有直接关系。这种淤血的产生,要么是反复做“人工流产”的后果,要么就是经常受凉,天还很冷就穿裙子,或者迟迟不穿秋裤,导致下肢受凉,“血遇寒则凝”,这是常理。

  3.寒冷性脂膜炎

  寒冷性脂膜炎是一种因寒冷引发的皮肤病,算是冻疮的表亲。在凉气刺激皮肤的情况下,容易导致表皮血流不畅,保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位,就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块,它发起威来也是很可怕的,会痛会痒甚至还会溃破,红肿部位严重时会发生溃烂,甚至留下难看的疤痕。引起诸多不便。

  4.肩颈痛

  很多人到了天冷的季节,都会感觉到肩颈酸痛,其实这个位置的酸疼和受风、受寒有很大关系,因为那里是足太阳膀胱经循行的位置,中医经典《伤寒论》中描述的症状“项背强几几”就是形容风寒之邪侵袭了这条经脉之后的症状。通俗地说,如果我们在秋冬受了寒,感冒了,一般都会感到这个部位发紧、酸疼,有的人可能是先出现这个感觉,还没找出原因呢,就接着发烧了,这是寒冷季节感冒的一个特点。所以这个地方的酸疼,肯定和受风受寒有关,只是有的时候只是这个部位的酸疼,而没有发作成一场正经的感冒罢了。

  5.腰椎间盘突出

  很多人是长时间坐比较低矮的椅子,或者桌子和椅子高度不匹配,猛一起身腰就不能动了,去医院查才发现,自己是腰椎间盘突出,这次扭腰是受寒引起的急性发作。因为这种坐姿下,腰椎的负荷都是超量的,猛的一起身就可能造成腰部肌肉收缩的不协调,引发腰椎间盘突出。或者弯腰捡东西,一下子就把腰扭了,不能动了,都可能是腰椎间盘突出导致的。最忌讳的是膝关节和髋关节都是直立,直着腿弯腰下去,特别是搬重东西的时候,这种姿势时,腰椎的负荷可以是平时的几十倍!如果之前又受寒受凉,比如穿得少,或者坐在寒冷的地方,受凉后毛细血管收缩,肌肉会加倍紧张,间盘的压力就增加,更有可能把髓核挤压出去,直接殃及后面的坐骨神经,腿疼、腿麻就会随之出现了。
         不穿“秋裤”也能美丽不冻人

  其实,社会的发展,早已为我们提供了多样化的选择,现在市面上出现了很多秋裤的替代品,什么脚踩袜、打底袜、打底裤、连裤袜、九分袜……简直是琳琅满目。当然这些名头,完全可以用一个单词来概括,那就是Legging。这些形状各异的Legging在价位和材质上也是各异的,价位便宜的三四十元,贵的要两三百元;材质上,有纯棉的,有莱卡的,还有的添加了羊绒、羊毛。这些花色繁多、材质各异的Legging的出现,让爱美人士在弃秋裤之后有了新的选择。不过小编提醒大家,健康起见,棉质是首选,另外,皮肤敏感的人,对于羊毛、羊绒还有含纤维的也要慎选。还有就是一定要买正规产品,不要让劣质产品伤害你的皮肤。

  达人保暖小偏方

  1.如果你怕腿部臃肿,又怕膝盖冷,可以在膝盖上缠一圈保鲜膜再穿上外裤,感觉会很暖和。

  2.现在市场上可以买到保暖热能打底裤,很贴身,它会发热,很暖和,配靴子穿也漂亮。

  3.冬季使用有弹性的腰封,既能保暖,又可以瘦腰,卖运动器材的地方就有。

  4.如果你非常喜欢穿超短裙,那么也可以尝试一种很时尚的穿法,那就是在瘦腿裤或打底裤外面穿上超短牛仔裙,这种穿法很IN,并且能让你更暖和一些。

  饮食调理保暖又养颜

  女性属阴,下肢也属阴,这两个特性相加,使下肢成为女性的薄弱环节,所以避免下肢受凉才能保证女性的整体健康。

  可以多吃些温性的食物,比如姜和羊肉,在秋冬季节做菜时争取每次都放点姜,只要你不是正处于因为吃辛辣造成的上火状态中,不是处于扁桃体发炎的急性期,姜都是适宜的,特别是总感到肚子发凉,或者慢性胃病一换季节就要发作的,可以用姜和蜂蜜来冲水代替茶,经常服用可以改变中下焦虚寒的状况。

  1.羊肉是秋冬适宜的食物,中医名方“当归羊肉汤”就是治疗体内有虚寒的人的,凡是怕冷、经常面无血色、身体消瘦、很容易疲劳的人,可以用生姜一大块、当归15克,与二斤羊肉一起炖,不仅改善虚寒而且可以补血。

  2.便秘除了会带来精神上的痛苦,还会引发各种皮肤问题。晨饮淡盐水,晚饮蜂蜜水,是补水分、防便秘的好方法。

  3.自制山楂橘皮饮,可消脂通便,常服可降脂减肥。取生山楂、陈皮、决明子各20克,将它们共研细末,分次用开水冲泡代茶饮。

  4.银耳红枣莲子汤适用于一切妇孺、病后体虚者,而且对女人还有嫩肤美容的功效。原料为银耳20克、莲子25克、红枣5枚、冰糖适量。先将银耳泡,除去根部及杂质,再将红枣去核。点火,在锅中倒入清水后,再将银耳、莲子、红枣放入其中,熟后加入冰糖调味即可。
          扩展阅读:外国人穿秋裤吗

  1.美国:超市里买不到秋裤

  静波大学毕业后去美国读研,在美国的港口城市巴尔的摩已经生活了两年。她告诉记者,在她身边的美国年轻人绝对没有一个穿秋裤的。“你去超市转一圈就知道,里面有各种underwear,就是没有一种叫秋裤的东西。”

  静波还跟记者讲了一件关于秋裤的趣事。她来美国之前什么都考虑到了,就是秋裤这茬忘了,只带了一条过来。“11月份吧,我觉得天好冷好冷,不穿秋裤已经挺不下去了,于是翻出箱底的秋裤,就指着这条过了,可是也许穿的时间长了,它竟然破了一个洞!眼看这洞越来越大,我只能奔向超市去找,可是找了半天,什么T-shirt、underwear和国内都一样,唯独没有秋裤!”

  回宿舍后,静波很是郁闷,没有秋裤,这个冬天难道要被冻死吗?好在室友告诉她,她的男友过两天来美国,可以帮她带两条,“那种心情就像从地狱又回到了天堂,你能体会那种从衣不蔽体到跃入选择宜而爽、三枪还是AB的幸福感吗?”

  为什么美国人很少穿秋裤?“我觉得这跟美国交通发达有关系吧,在美国私人汽车就像中国的自行车一样普及,其他的交通工具也很发达,他们暴露在外的时间很少,出门上车,下车进屋,所以像秋裤这样的御寒圣品可以忽略吧。而且,年轻人会觉得穿秋裤是一个很怂的行为。”静波说,她穿秋裤就被人嘲笑过。

  2.韩国:只有老年人才穿

  陈蛟是一位在韩国生活了5年的留学生,她也告诉记者,在韩国有秋裤的市场,不过只有老年人才穿。

  “年轻人几乎不穿秋裤,我交往的圈子韩国女生比较多,他们从来不穿秋裤,大冬天都穿裙子配长靴,最多穿厚一点的袜子。”陈蛟告诉记者,她有一次跟一个韩国女同学探讨过这个问题,我问她有没有穿保暖裤,她竟然瞪大眼睛看着我,说那是爷爷奶奶才会穿的东西,她才不会穿。于是我就沉默了,那句‘我已经穿了一个多星期’生生地被咽了回去。”

  “我觉得韩国年轻人比中国年轻人更加爱美,他们不穿秋裤可能跟这有关。”陈蛟还告诉记者,韩国人不喜欢穿秋裤跟地暖也有关系,“一般韩国人家里都有地暖,进门就拖鞋光脚站在地上,穿一条裤子也不是那么冷。”

  3.日本:冬天都穿短裙短裤

  日本人穿秋裤吗?似乎在我们的印象里,日本的中学女生们一年四季都是穿短裙的。在日本留学的小盛给出了肯定的答案,“女生的确一年四季都穿裙子,男生则穿短裤,有时会穿长裤,但是绝对不会穿秋裤。”

  “来日本的第一年,我按照中国的传统习惯,天冷时穿上了秋裤,结果就被同学嘲笑为欧巴桑,他们说只有中老年妇女才会穿。”小盛说,即使是小孩子在冬天也穿一条裤子,“估计这是家长为了锻炼孩子抗寒的能力吧。”

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来自:刘燕燕  > 女性
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