豆角烧茄子
豆角、茄子、姜、蒜、盐、料酒、小红辣椒
具体步骤如下:
1.姜切片、蒜拍末,豆角、茄子洗净掰段和切长条,小红辣椒切碎备用
2.茄子条加盐腌制30分钟
3.热锅温油下蒜末爆香,然后下豆角煸炒变软装盘备用
4.锅底留油下茄子煸炒变软下豆角加入料酒、小红辣椒、盐翻炒均匀即可
5.装盘食用
农家小炒肉
五花肉、青红小辣椒、蒜、蒜苔、酱油、蚝油、盐、姜、料酒
具体步骤如下:
1.姜切片,五花肉洗净、青红小辣椒洗净切条、蒜苔洗净切段、蒜掰瓣备用
2.起锅烧水,水开下带皮五花肉盖锅盖煮熟透,捞出控水备用
3.带皮五花肉切成薄片加盐料酒腌制30分钟
4.开中火炒锅中加入少许蚝油下五花肉慢慢逼出猪油(这过程中加入蒜爆香)然后下蒜苔煸炒再下青红辣椒继续煸炒至熟透
5.加入盐和酱油翻炒均匀入味即可
6.装盘食用
脆皮蜜汁五花肉
五花肉、料酒、盐、蜂蜜、姜、蚝油、香油、小苏打
具体步骤如下:
1.五花肉下锅加姜片煮半熟捞出控水备用
2.将五花肉两面均匀抹上料酒和盐腌制一晚上
3.腌制好的五花肉带皮面均匀抹上一层小苏打并用锡纸包裹(带皮面露出)放入烤箱中180°烤30分钟至皮焦黄取出冷却备用
4.将料酒、盐、蚝油、香油、蜂蜜调成蜜汁
5.烤好的五花肉切薄片摆盘
6.调好的蜜汁均匀淋在五花肉上即可
蒜苔炒腊肉
蒜苔、腊肉、鸡精、糖、盐(看腊肉咸不咸)
具体步骤如下:
1.蒜苔洗净切段,腊肉切片备用
2.热锅温油下腊肉煸炒出肉香味,下蒜苔翻炒至熟透(这过程建议用开水点下菜)
3.下鸡精和白糖(盐就看腊肉咸不咸了,看清况自已加)
4.起锅装盘食用
冬瓜排骨汤
排骨、冬瓜、盐、姜
具体步骤如下:
1.排骨洗净剁段,泡水中去血水,冬瓜去皮切片,姜切片备用
2.将冬瓜、排骨、姜片一起放入锅中加冷水(满过食材)中火慢炖2小时
3.汤变白加盐转大火烧煮15分钟即可
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