孜然椒盐小土豆的做法

　

孜然椒盐小土豆

补钙铁锌硒　

土豆；葱花；

孜然粉；椒盐粉；白糖；

椒盐小土豆，这可是饭店里点击率超高的一道菜，因为这道菜，喷喷香，大家都爱啊！

 

做法和步骤

• 1

  小土豆清洗干净，放入锅中，加水没过土豆，煮开后转小火，大约十多分钟至熟（能用筷子轻松穿透土豆）。
• 2

  煮熟的小土豆用凉水冲，降温后，剥去表皮。用刀背逐个把小土豆压扁。
  
• 3

  锅中放油烧热，倒入压扁的小土豆。煸炒至小土豆两面焦黄。加入一点点白糖。
  
• 4

  加入一小勺椒盐粉。再加入一点孜然粉（量比椒盐粉要少一点）。
  
• 5

  倒入葱花。翻炒至调味均匀裹在小土豆表面即可。
  
• 6

  小提示：1. 土豆不要煮过头，否则太烂了，一炒就成土豆泥了。用刀背压土豆的时候，也不要太过用力，否则同样会成土豆泥。2. 饭店里做椒盐土豆的时候，是把土豆放在大油锅中炸至表皮焦黄，家里做没必要用大油锅，用普通炒菜量的油煸炒至小土豆表面焦黄即可，比油炸的更健康。
  
• 7

  其实做菜如生活，做这道菜的时候，我给多加了一样调料：孜然粉。如我预期所想，那味道在椒盐小土豆的基础上更是上一层楼，更滋味了！
  

饮食特点

 

饮食禁忌

无