北方人对面食的喜爱程度不是南方的朋友所能想象的。北方人的胃为面食而生,几天不吃就馋到要了命,哪怕一日三餐皆面食,亦无抱怨。有位南方的朋友,嫁了个北方汉子,定居在南方,朋友爱吃米饭,其老公爱吃面食,竟达到非常专一的程度,无奈,朋友做饭时只能南北兼顾,一顿饭做两样,米饭她吃,面食他吃。即使在南方生活多年,也未能改变丝毫。
很多北方人的早餐也离不开面食,早餐讲究一个“快”字,所以,鸡蛋饼在北方人的早餐中占着重要的地位。面粉和鸡蛋,加点儿盐,用清水调匀成糊,往锅里一倒一转再一煎,两分钟不到,一张香软的早餐鸡蛋饼就新鲜出炉。十分钟,全家人的份量就能做好,每人一或两张,再来点儿小米粥或是打点儿豆浆,早餐就齐活了。喜欢在鸡蛋饼里加点儿蔬菜,西红柿、青椒、火腿什么的都加过,但最好吃的还得是韭菜,清香之气最能吊人胃口。好吃易做的早餐鸡蛋饼分享给大家,尤其是厨房里的小白,菜谱呈上。
【韭菜鸡蛋早餐饼】
【食材】:韭菜1把、鸡蛋两枚、面粉1碗、盐2克、清水适量、油适量。
【具体制作步骤】:
1、把面粉倒进大碗中,撒上盐,再把鸡蛋磕进碗里。一家三口的话,咱们喝粥的六寸的小碗,两碗面粉的量就可以了;韭菜洗净,切掉茎部不要,只用韭菜叶子部分。
2、加入清水,用筷子搅拌均匀,如果有蛋抽,用蛋抽来搅拌效果会更好。清水量自己看着来,面糊能流动就可以了。
3、把韭菜切成小碎段,放进面糊中,再次搅拌均匀。
4、取平底不粘锅,淋入少许油,拿起锅子转动几圈,让油沾满整个锅底,舀一勺面糊进去,依旧拿起锅子慢慢转动,让面糊均匀地铺平铺满在锅底,把锅置于火上,开中火煎,一面煎好再翻面,两面煎好就出锅。一般来说,一张饼两分钟就足够,把所有的面糊全部煎完。
5、清香柔软,不发面不饧面,这样的快手早餐鸡蛋饼,没几个人不喜欢吃。我从小就这样吃,到现在吃了几十年都没吃够,一辈子都不会吃腻。
【小贴士】:面糊的流动程度直接关系到这款早餐饼的柔软程度,舀起面糊,能非常顺利地流动就好;面糊在下锅前,需要再搅拌一下,不然的话,韭菜会沉底,导致面糊不均匀。
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