记得小时候,最喜欢吃的就是奶奶煎的带鱼了,因为奶奶做的十分的好吃,让我到现在都记忆犹新!带鱼的营养价值很高,带鱼含有丰富的镁、脂肪酸等营养物质,十分的适合孩子们吃。但是许多人私信我说自己做的带鱼十分的老皮也破了,听了他们的做法我才知道他们的错误之处!咸鱼百科
煎带鱼,裹淀粉是大错特错,用它上浆,肉嫩皮不破,新手也可以做!千万不要用淀粉,你可以先将带鱼提前用黄酒和盐进行腌制,这样不仅可以去味,而且可以不粘不破。那么这样一道带鱼该怎么做呢?下面就和小编一起来学习下它的做法吧!
By Anan安
配料:
带鱼 1000、姜 少许、葱 半根、蒜 2颗、料酒 少许、生抽 少许
烹饪步骤:
1.带鱼处理干净切段备用
2.葱,蒜,姜备用
3.5分热油锅,带鱼一面煎出金黄色翻面
4.两面微微金黄放入葱生抽生姜少许温水片5分钟即可
烹饪小贴士:
1、鱼身很结实,眼睛很光亮。鱼的腹部一定要用剪刀剪开,看到了没,有一层黑色的膜,这一层要清理掉。洗完后,腹部很干净了。(新鲜的海鱼,选购时要看腹部这一段的肉是否结实,若是软软的,就不新鲜了)这一段腹部有一块黄色的,这是海鱼被捕获后,挣扎又害怕致胆破裂胆汁流出来的,这一块要剪掉(会有点苦味)。鱼头切下来后,要把鱼头两边的鱼脸颊也剪掉,这两边上有一层黑膜。
2、带鱼体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼大位高,尾部细鞭状。体表银灰度色,无鳞,但表面有一层银粉,侧浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端,背鳍极长,无腹鳍。带鱼肉多且细,脂肪较多且集中于体外层,味鲜美,刺较少,但腹部有游离的小刺。
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