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2019.10.18
土豆是南北通吃的好食物,因为富含淀粉,又能当菜又能当主食。营养价值也很丰富,在欧洲还享有“第二面包”的美称。用土豆来做煎饼,有滋有味,外焦里嫩,这可比肯德基的薯条有营养。而且可以根据家人的口味和喜好,做些调整,百吃不腻。
材料
土豆3个,胡萝卜1根,豇豆1碗
盐少许,玉米淀粉2勺(约30克)
黑胡椒粉少许,油适量
做法
1. 土豆、胡萝卜削皮洗净,豇豆一小碗,材料用量随食用量来调整;
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