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蒸鱼还在用剁椒吗? 其实这样蒸鱼去腥又鲜嫩, 夏天吃才叫爽

很多家庭蒸鱼时,一般都是用的传统方法,要不就是清蒸,要么就是加剁辣椒。其实,蒸鱼最好吃的做法还属泰式蒸鱼法。特别是一热,吃饭就变得很纠结,下厨热。吃饭热。空气热,饭菜热,热乎乎又油腻,吃完不仅出汗,吃多了还堵心。想多吃些清爽可口开胃的。

于是,就想推荐今天这道菜:泰式清蒸柠檬鱼。

我从前在一家东南亚餐厅吃过,觉得还蛮爽口的,就记住了。然后在网上搜了下方子,试着做了两次,觉得特别适合夏天吃,因为没有一滴油也适合减肥,最关键的是:好吃!哈哈,口感独特,酸甜爽口!

自从去了泰国,忘不了的就是泰式酸辣鱼。这炎炎夏季,看到绿绿的柠檬,很有食欲。吃到嘴里,开胃爽口,引爆味蕾。

准备好食材,柠檬可以是大的2个够了,小柠檬的话就用6个,辣椒一定要用朝天椒,蒜我用了2球

鱼提前用盐腌制20分钟

辣椒和蒜切碎

柠檬挤出汁液

将辣椒蒜末,蒸鱼豉油,香油,食盐,白糖和柠檬汁混合均匀,这碗料汁就是蒸鱼的点睛之笔,千万不能少。柠檬具有很好的去腥效果,所以料汁里面不要再用料酒了

用一半料汁倒入鱼里面,继续腌制20分钟,上锅大火蒸10分钟,就10分钟哦,这样鱼肉才鲜嫩

把剩下的料汁倒入,继续蒸2分钟即可,吃的时候可以点缀上柠檬,光看到柠檬就让你流口水了。

其实把这道菜做出正宗的味道需要用到香茅,那是很多东南亚料理里会用到的食材,广西那边就有产,我从网上买过干的,蛮便宜的。这次懒得买,直接烧了,做了一点小改动,还挺适合我的口味。

没啥好瞎扯的了,我们总结归纳下重点吧:

1:有香茅的,就把香茅切碎在调汁的那根步骤放进去调汁。因为没有香茅,我就自己脑洞大开的放了紫苏和木姜子,味道很棒。木姜子口味比较奇特而且不好买,你们别跟风加,有紫苏就可以了。紫苏放进来还蛮香的。紫苏也没有你就不放。

2:柠檬就挤一个,青柠檬黄柠檬都可以。鱼露和白糖的比例,你们可以根据自己口味加。慢慢加,调匀后试一下味道,味道你觉得平衡和谐口味你喜欢了,就可以。

3:香菜杆一起调味,香菜叶留着出锅后再洒。香菜叶一蒸就变得蔫巴巴的,不好看呀。不喜欢香菜换成香葱。

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