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千刀肉
伤口在流血
>《美食菜谱》
2011.10.25
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饭店里应该吃过类似的菜,是用饼子裹着吃的。很是鲜香爽口
这是我跟胖子厨房里的小怜学的,千刀肉,名字很特别吧
很下饭的菜哦
材料 蒜苔 绞好的肉 辣椒 蒜头
蒜苔切小丁
热锅冷油,爆香红辣椒和蒜头
然后放入肉末翻炒
加十三香粉 量要多一些 加盐 炒到微黄
倒入蒜苔 加少许料酒 不停翻炒 至蒜苔九成熟就好了
不能炒太熟 要不然就不甜脆了 起锅前放点蚝油 鸡精
再来一张,颜色有点暗了
很美味哦,蒜苔也脆脆的
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