【每日一膳】夏枯草菊花茶：清肝、凉肝、平肝，用于治疗肝火上炎、肝经风热引起目赤肿痛；或肝阳上亢导致之头痛、眩晕

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不然的话你我就要相忘于江湖了🐟

近日，可口可乐官方旗舰店上线了一款名为“夏枯草”的凉茶产品，这款每瓶售价超12元的饮品因较高的价格和独特的名字引发网友热议。极目新闻记者注意到，在广东和香港地区，有多款以“夏枯草”命名的凉茶饮品销售，有广州市民称，用这个名字称呼凉茶很常见。

据多家媒体报道，今年6月，可口可乐推出了一款“健康工房夏枯草凉茶植物饮料”。其中，饮料包装上的“夏枯草”三个字十分显眼，引起网友热议。不少网友表示一眼看过去还以为凉茶叫“百草枯”，有误导风险；还有网友称，看到凉茶的名字和配色已经开始害怕了。不过，也有网友表示，夏枯草是广东凉茶中常用的一味中药，许多广东人从小喝到大。

在可口可乐天猫官方旗舰店内，该款产品并非单瓶出售，而是整箱（24瓶／500ml）售卖，折后价格为297元，单瓶售价约为12.38元。

小编表示：“好贵”“可能我不配”“我可以自己煮”

做法：

夏枯草15g

夏枯草性味苦寒，可帮助清泻肝经之火，解内热，菊花为苦，甘，性微寒，如肺、肝经，可以帮助疏散肺经及肝经风热，所以夏枯草菊花茶对于肝火上炎所致的头晕头痛，肺热所致的发热、咳嗽等症均有一定的缓解效果。

冲洗干净，入煲，加水，煲30分钟

夏枯草性味辛，苦，寒，辛能散结，苦寒能泄热，夏枯草具有散结消肿的功效，能帮助治疗瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛等症；菊花性味苦寒，对于痘痘、疔疮等疮痈肿毒有一定的治疗作用。

煲20分钟

投入菊花15克

菊花之芳香可使人心旷神怡，其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用。

尤其是菊花中含有的丰富维生素A，也是呵护眼睛的重要物质。对肝火旺、用眼过度，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是电脑族，常喝桑叶菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。因此用霜桑叶与菊花来治疗眼部疾患，可说是一个相得益彰的组合。

或者熄火，滤出汤汁，冲泡菊花，代茶饮用

禁忌人群：

1、夏枯草性寒，脾胃虚弱者、孕妇、经期女性建议不要吃夏枯草。

2、过敏体质不适宜喝，有些人服用夏枯草之后会对身体造成过敏反应，例如身体出现丘疹、红斑，或者是全身瘙痒、心悸气短还有头晕目眩，甚至还有些患者会出现肠胃不舒服的症状。