今天百草君要将的是现代中医肾病学大师邹云翔的一条“家规”，这条家规被三代人一丝不苟传承着，但是，老中医禁止家人吃的食物可能是普通人每天都在吃的。一代肾病宗师严禁家人吃的东西究竟是什么？它到底有什么危害让大师立下家规禁止，我们又能找到什么健康奥秘呢？一代肾病宗师——邹云翔
图片来源：网络邹云翔是我国著名中医学家，一级教授，中国第一批中医学博士生导师，从事医、教、研70年，是我国中医肾病学奠基人和开拓者。曾任中华中医药学第一届副理事长，担任中央保健委员会医师30余年，为党和国家领导人中医保健做出重要贡献，为老百姓热情看病，活人无数，解放前被江南百姓颂为“仲景功臣”。
他发现虫草治疗尿毒症机肾结核，创建温肾化瘀，创用大黄抢救尿毒症，早于国际提出“药毒伤肾”理念；创新运用“疏滞泄浊法”，创立肾炎发病内因肾气学说。就是这样一位国医大师，却立下最严家规——不准家人、孩子吃冷饮。
禁冷饮，只有中医深刻领悟冰镇饮料、冰棒、冰激凌已经成为我们度夏的“家常便饭”。但是，邹老认为“胃喜温不喜凉，肾喜暖不喜寒”，冰饮、冷饮、寒物进入身体，必有所伤。 伤阳
寒凉之物首先伤害的是我们脾胃的阳气，胃遇到凉的东西先是萎缩，让脾胃本来温暖的环境变冷，阳气受损。而脾胃属土，心属火，火生土，当脾胃阳气受损的时候就会向心要“温暖”，所以子盗母心，脾胃一弱，什么打嗝憋得慌，就是累及心了。 伤脾脾胃一旦有所伤，浊气就无法下降，此时人的头面部就会因为没有清气滋养头晕眼花、精神疲惫；浊气堵在肚子中间，会腹满腹胀，如果清气在下，吸收的精微就会下流，所以就腹泻便溏。脾胃还有托举脏腑的功能，一旦受损，还会导致胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等情况。 伤肾肾是先天之本，脾胃是后天之本，肾中有肾精，肾气也是元气，冷饮进肚损伤了肾阳，肾阳不足，畏寒肢冷、腰痛阴冷、性欲减退、夜尿频还会浮肿或泄泻。一口冷饮，脾肾之本全伤了，而肾阳与心阳又是人体两大阳气之源，人体之阳都损伤了，阴气形成，肿瘤、癌症也就来了。 除此之外，冷饮还对这两类人有损伤： 中老年人
中老年朋友身上多多少少都有慢性病，比如老胃病，十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎，消化不良、心血管疾病。冷饮下肚，会致使血管突然收缩，血压骤然升高，容易引发脑溢血、心肌梗死。
女性冷饮对女性是有“大损伤”的，其实不单单是冷饮，寒凉一些的食物都有，除了女性先天属阴之外，寒则凝，寒则收引，寒凝则不同，不通则痛，这也是为什么这么多女性有痛经、月经不调、小腹发凉、子宫肌瘤等问题的原因。 看了这些，不知道你能不能理解身为肾病大家的邹老，为什么根本不让家人碰冷饮的原因了。如果你的脾胃已经寒凉，百草君也为大家总结过暖胃方法，先从脾阳开始养护。希望大家为了自己的健康，适当，乃至不吃冷饮。
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