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2022.12.01 山东
石膏粳米汤:生石膏10-15克,轧细,粳米20克左右,用水三大碗,煮至米烂熟,约可得清汁两大碗,乘热尽量饮之,使周身汗出而愈。一般情况下,很快就可以退烧。 大家看,生石膏是透内热的,它可以将热邪从里面清透出去;大米熬成的米汤趁热喝下,借着这股热气,可以让身体出汗,驱散体表的寒气;同时粳米还可以调和胃气,历代典籍中皆有记载。如,唐代医药学家孙思邈在《千金方·食治》中强调说,粳米能养胃气、长肌肉;《食鉴本草》也认为,粳米有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效;李时珍《本草纲目》中记载养生方法,多食粳米粥 。粳米既不让生石膏伤了胃,又能让生石膏的药性逗留于胃中,可以更长时间地发挥作用。因为这个药退热效果好,也不伤正气,而且是一味不苦的中药,孩子也能喝下去。很多家长不用中药就是因为觉得中药退热慢,口感又差,孩子喝不下去。所以,石膏粳米汤真是适合儿童的退热良药,而且热退后也不会像吃退烧药那样轻易反复。后来张锡纯说了句话:(生石膏)凉而能散,有透表解肌之力。外感有实热者,放胆用之直胜金丹。注:煅石膏千万不能用。煅石膏是受外伤用的,它有助于肌肉的恢复。煅石膏不能口服,生石膏可以口服。⊙文章转自:中医思维十
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