这是唐宁街上的猫第2324篇文章
埃尔罗伯逊认为鞋子是“脚的监狱”，赤脚走路让她感到“自由”，但去超市时又不得不穿上运动鞋。
来自布里斯托尔的埃尔罗伯逊一年前开始了她的赤脚之旅，发誓再也不买普通的鞋子了，称它们是不自然的。25岁的她把鞋子称为“脚的监狱”，她说不穿鞋子让她感到“自由”，甚至让她的脚变得更好。埃尔小时候总是光着脚，她说:“赤脚让我意识到自己应该是什么样的人。在多岩石的地面上，我的脚比鞋子更有抓地力，所以我几乎总是光着脚。”
如果她需要在某个场合看起来很漂亮，埃尔会穿运动鞋，但那是一种“赤脚鞋”，是一种“极简主义”的鞋子，通常适合每个人的脚趾。当她在乡间远足时，几乎总是光着脚，不管是在树林里还是草地上。就连开车，她也不穿鞋。
埃尔补充道:“当我去超市购物时，我必须穿鞋，因为店员不喜欢我光着脚进去。可能有些人不喜欢在买食品时看到我的脚趾。”
埃尔一年前开始穿赤脚鞋，现在她把普通鞋称为“脚监狱”，她说，她注意到自己的脚在不穿鞋后外观发生了巨大变化。“当你看大多数人的脚时，他们的小脚趾是卷曲的，这是不自然的，这是鞋子对人们的脚造成的影响。当我不穿鞋的时候，我的脚变宽了，我的脚趾之间有了空隙，足弓上还有一大块肌肉，又厚又结实。”
“我脚底的皮肤太厚了，所以在树林里很安全。但在城市里，就有可能会被划伤。有一次我踩到图钉上，真的很疼。自从赤脚以后，我就没有起过水泡，现在只有在我穿鞋的时候才会长水泡。光脚是最简单的方式，它给了我对自己脚的信心，这是难以置信的。我相信我可以赤脚走任何地方。现在没有什么是我不能光着脚走的，如果我在森林里，我就用松果做脚垫和按摩器。”
埃尔在自己的频道“埃尔的冒险”上发布了她的赤脚之旅，她甚至赤脚爬上了斯诺登山。有人为她欢呼，也有人说她不负责任。对大多数人来说，在攀岩时鞋子是最重要的，但埃尔不相信，并认为光脚非常安全。“这是我第五次爬了，所以我知道我在做什么，我很好。这可能会很累，有时也会很痛苦，因为这是一条崎岖的路，但我光着脚很自信，我喜欢去挑战这些。”埃尔说。
埃尔还表示：当她从普通鞋子过渡到赤脚时，这是很棘手的，她的脚之前习惯了被紧紧束缚，鞋底很厚，所以脚部肌肉必须适应那样走路，但这不是解剖学上正确的走路方式。穿鞋会影响膝盖、脊椎和脖子，所以当她第一次赤脚徒步时，脚还没准备好，之后的三天都走不动路。
“我想分享赤脚是如何改变我的生活的，因为它对我产生了积极的影响，我希望人们尝试着为自己的身体做出决定。我不会盲目地遵循社会规范，我觉得我们应该自己做决定，而不是听从别人的意见。”埃尔说。
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