白天不咳嗽，到了晚上就咳嗽不止，是什么原因呢？看完或许知道了

我们都可能听说过，人吃五谷杂粮没有不生病的，特别是在换季的时候，感冒发烧是非常常见的一些症状，在一般情况下，有很多人都可能会出现感冒的症状，感冒无非就是咳嗽头疼发烧的，但是对于一些人来说自己没有感冒的症状，但是一天到晚却经常的咳嗽，可能白天的时候咳嗽的不很厉害，一到晚上就咳嗽非常的严重这到底是怎么回事呢？可能还有很多人不知道，接下来就跟小编一起来了解一下。

白天不咳嗽，到了晚上就咳嗽不止，是什么原因呢？看完或许知道了

1.夜间肺部排毒

对于很多人来说，白天可能咳嗽的不怎么厉害，但是一到晚上咳嗽的非常严重，很可能会跟长期吸烟有密切的关系，一般来说如果到了凌晨3到5点的时候，是我们体内分布清瘟排毒的最佳时间，如果我们经常在半夜睡觉的时候，这个点儿经常被咳醒，很可能说明我们肺部器官再进行排毒，特别是对于一些常年吸烟的烟民来说，如果到晚上经常这个时间段咳嗽不止，最好在平时一定要把烟戒了，这样对人体和人体的肺部器官，能够起到很大的帮助。

2.晚上血气运行要肺部

我们从上文了解到，凌晨3点到5点的时候，是我们体内肺部功能运转活跃的时间段如果在这个时候我们的肺部进行调和和修护，如果我们体内的垃圾和毒素比较多的话，我们的肺部功能也可能会受到伤害，在这个时间段就非常的很容易出现咳嗽的情况，特别是对于常年吸烟者来说，体内的垃圾和毒素比较多，出现咳嗽的情况几率会逐渐增加。

3.睡眠环境过于干燥

如果在晚上睡觉前经常咳嗽的话，很可能是跟室内空气太过干燥，或者是室内空气不流通的原因有很大的作用。特别是到了秋冬的季节，可能有很多人家都有暖气的配合，导致室内的空气比较干燥再加上有很多人睡觉的时候，会把窗户和门都关得非常的严密，这样的话室内的空气也不流通，很容易使我们出现咳嗽的情况，如果这种情况经常出现的话，我们在睡觉的时候可以把窗户留一点缝隙，或者是在屋里放一个加湿器，这样能够很好的使我们的室内空气保持湿润，而且非常的畅通，这样能够对我们晚上合作起到很好的作用。