3类人不易感染，你是其中的 “天选之子” 吗？

[中国赞]第一类，体质好、正气足的人。
身体正气足，内环境干净通透，病邪不易侵入，即使不小心入侵，也能很快从体内排出。这样的人，免疫力非常强。
平时多运动，保持健康作息，充足睡眠，少熬夜，提高免疫力。

[中国赞]第二类，脾胃好的人。
饮食健康，吃饭香，消化好，吃饭不过饱，睡前2小时不吃东西，胃肠功能良好，身体新陈代谢正常，免疫力就比较强，不容易生病。
在现在的季节，尽量少吃寒凉、油腻的食物，不给肠胃增加负担。脾胃不好的孩子，可以贴贴中药贴+儿推，一般2-3周就能调好。

[中国赞]第三类，心态平和的人。
心态和情绪的中正平和，也是健康的重要条件。平时愁容满面的人，身体很容易得病，有些得了绝症的人瞬间崩溃憔悴。

我们一定要注重保持良好的心态，不给身体造成不必要的压力。对于孩子，家长尽量耐心沟通。