原文：肚子赘肉多不妨试试这个方法
腹部呼吸法 还你迷人腹部
鹩歌    阅62    转4
勤练腹式呼吸+缩肛运动 消除便秘减少肠胃病困扰
ZL89    阅12377    转789
简单指压法减去腹部赘肉
都市生活台    阅686    转22
呼吸也能纤瘦腹部
weixiaowan    阅248    转16
造象健身13法：行走法
春天的百合花    阅163    转4
瘦腹瘦肚最快的方法
坚强人的力量    阅5066    转357
还是便秘？你来试试这3招
li888667    阅57    转3
五种最省钱的瘦腹方法 轻松减掉小腹赘肉(组图)_
taohong    阅3434    转242
小周天——打通任督二脉吐纳法（间断而练也能强身健体）
云长文远    阅10713    转556
腹部怎么有效减肥 消耗腹部脂肪的秘诀
裁柳为谁    阅2816    转59
腹式呼吸是怎么回事？可以减肥吗
柳树王氏    阅873    转50
12个减肥动作 练就诱人小腹
刘燕燕    阅851    转33
消肚十法——塑造健美体型
izimin    阅336    转26
瘦肚子
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减肥12招之4：揉腹
天地虚怀xia    阅256    转20
春天里的健康六站地
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【快速解决便秘瘦腹的流传偏方】便秘，不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出，不想再当小“腹”婆，那就要腹部减肥开始了！下面9个消除便秘的小偏方，助你轻松瘦小腹。
百合心语    阅675    转23
腹部按摩五分钟拒绝大肚腩 轻松月减15斤
静幻堂    阅211    转14
讓小腹一夜瘦下來的運動法
zeek88    阅85    转11
收腹步行健身又排毒
lxq1953    阅309    转9
【六个动作让你夏季自信露出平坦小腹】
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大塚敬节用方的13条经验
quzhangke    阅42    转3
常揉身体这一处，助眠、解乏、健胃、减肥……男女老少都受益！
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男士保健按摩妙招 延年益寿百病消
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用腹式呼吸能减少腹部的赘肉吗?
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瘦腹部的最快方法，5天帮你打造出平坦小腹
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练出平坦小腹，练习时腹部收紧，控制双腿，保持自然呼吸不要憋气，保持一分钟左右
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4分钟懒人腹部按摩操 15天平小腹
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腹式呼吸法对失眠非常有效
天天向上E    阅154    转15