原文：大规模研究表明，睡眠不好、情绪低落？你该出门晒晒太阳了
熬夜真让人变笨！研究发现作息不规律可能诱发阿尔茨海默病症状
悦乎学习    阅9
《自然·精神卫生》：猛猛晒太阳！迄今最大规模横断面研究发现，日间光照暴露多与重度抑郁症、自伤行为和PTSD等风险显著降低有关
安喜的空间    阅4
NMN-让你睡的像个婴儿
我的荣光    阅43
研究：熬夜后补觉有用吗？
昵称22998329    阅21
夜里醒来别看时间！网友：连续几天同一时间惊醒，原因找到了……
skysun000001    阅5
消化系统的底层调节规律：昼夜节律
木森moose    阅478    转5
《自然》子刊：熬夜毁胶原蛋白！科学家发现，破坏昼夜节律导致胶原蛋白的合成受阻，弹性变差，强度降低丨科...
姜太公人生如梦    阅491    转8
2017诺奖“新宠”：生物钟！与饮食关系何在？｜重磅营养学研究汇编
中国健康食品网    阅724    转9
《细胞》双重磅：低热量饮食能够扭转衰老对成体干细胞的影响，使其保持“年轻节奏”，或可延缓衰老 | 科...
MITOMMY    阅169    转7
警惕！睡眠紊乱或是“老年痴呆”早早期症状
成靖    阅440    转4
心脏手术在下午做，存活机会高。英语读头条（第181期）
新用户02986T3F    阅55    转3
别熬夜了！作息紊乱与阿尔茨海默病之间，新研究揭示重要环节
长沙7喜    阅16    转3
机器学习从 DNA 序列特征预测昼夜节律基因表达
abeycd    阅25    转2
没有江诗丹顿又怎样？你身体里有一块更神奇的表，关乎你的健康 | Dr.Why
蓝调闲人    阅163    转2
深度解读机体如何维持生物钟的灵活性? 或有望揭示癌症和机体衰老发生的原因!
柳家李红    阅35    转2
一天中什么时间工作效率最高？
DonaldKing2589    阅53
熬夜成了习惯？多项研究发现：紊乱的生物钟或可诱发肝癌！
九不同    阅10
别熬夜了！新研究揭示作息紊乱与阿尔茨海默病之间重要环节|阿尔茨海默
我的梦想登名山    阅24
Plant Cell|中国科学院西双版纳热带植物园胡彦如实验室在ABA介导种子萌发研究中取得新进展
PaperRSS    阅72
睡眠的科学及生活方式医学治疗
wbyymxg    阅60
熬夜伤身体，不止伤自己，子孙后代也跟着遭殃
春雨医生    阅40
昼夜失衡导致肝癌？“时钟蛋白”是肝癌治疗潜在靶点？
发现探索    阅23
雅诗兰黛小棕瓶修护多肽成分
Q3248282175    阅285
每日科普|长时间夜间蓝光照射或致抑郁？
zhb学习阅览室    阅145
多晒太阳多运动防治季节性抑郁
yygltj    阅6
（生物节律）绪论
丁丑端阳    阅488    转8
正常睡眠对于夜间工作者来说是一项特权
lindan9997    阅133
发现光照有助恢复作息 人类睡眠障碍有望解决
秋时山人    阅123    转2
想皮肤胶原满满，真的不能熬夜
夏季三伏天    阅76
DRP1活性的昼夜节律调控线粒体动力学和生物能量学
微信HACS    阅92