原文：玩手机的正确姿势
【康复课堂】脑瘫患儿头部控制如何训练
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瑜伽助你颈椎健康
saliy    阅8102    转928
无器械高清训练动图，练出性感好身材！
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美女护士教你9个动作，远离颈椎病！
MAY的学习簿    阅143    转2
长时间低头玩手机，小心会变丑！
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担心颈椎病？手把手教你怎么锻炼！
xxjjsdt    阅106    转2
你的颈椎还好吗？研究显示：颈椎酸痛不仅是因为姿势不对
lindan9997    阅25
颈椎病，有什么能缓解的方法吗？
llzf1533    阅44
深蹲之——什么是屁股眨眼（Butt Wink）怎样改善？看这篇就够了
blackhappy    阅11517    转7
脊柱保健操 颈椎健身操
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腰椎骨质增生怎么办，得了腰肌劳损怎么办，腰椎间盘突出怎么办
阿居书馆    阅9063    转252
四步九法防止颈椎病！
江山寻梦    阅125    转17
你必须要掌握的10个拉伸动作（一）
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胸锁乳突肌——你想知道的都在这里
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医学专家教您怎样保护好颈椎
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六个小妙招，预防久坐颈腰痛
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健康科普丨滚蛋吧，颈椎病君！
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针刺操作时患者体位姿势规范化浅析
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婴幼儿头颈部运动障碍
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如何真正有效地改善头前倾？
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颈椎保健操（可加强颈部肌肉运动，增强对颈椎的保护功能等）
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颈椎病应该这样来防护
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久坐不动？这个拉伸攻略分享给你
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一个动作测试我们的髋屈肌，肌肉力量是否不足！
全球健身号    阅160    转2
拯救“腰痛一族”|腰椎间盘突出、腰肌劳损等各类腰痛患者的长期保健策略（全）
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这双手比男女朋友还好用，从此瞌睡不烦忧
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弯腰驼背！5 招防脊柱侧弯
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关于颈椎病，这一篇文章就够了！
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腹部高清训练动图，塑造紧实腹部线条！
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防治帕金森病 常做10种锻炼
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