天冷了，每天在杯里放一小片，悄悄给脾胃洗个澡，睡眠也好了

立秋余热未消，用3款养生零食，养阴祛湿敛肺一并调理

小儿润燥食物合集 | 秋天这么多润燥食物，都是润哪里的？

一两陈皮一两金，这样搭配，功效翻倍！

痰湿体质喝什么茶 介绍5种化痰祛湿茶

10种陈皮药膳吃法，镇咳祛痰......提高食欲的好帮手

陈皮加一宝，堪比人参好，养肝排毒抗衰老

痰湿体质清淡微温食物，化痰降浊畅气血（一）

[养生]陈皮加一宝，堪比人参好，养肝抗衰老

陈皮加一宝，堪比人参好，养肝排毒抗衰老！

一味名贵中药却被很多人当成垃圾扔掉，祛湿，健脾，清肺，解决春困全靠它

“千年人参，百年陈皮”，看看陈皮咋来的江湖地位……

简单的养生茶、痰湿不见了，身体越来越轻松

痰湿肥胖怎么办，几个小妙招教你消除痰湿1、喝陈皮普洱茶 陈皮5克

陕西卫视2021 712日分清类型好祛湿

陈皮泡一物，每天瘦一点!1.陈皮 普洱去痰化湿;2.陈皮 荷叶>

脂肪的头号“天敌”来了，饭后来几口，比吃减肥药还管用

一个止咳食方，医生病了也会用！干咳、痰多、喉咙痛全搞定！

陈皮的功效与作用及食用方法：

郭力话健康：陈皮加一宝，堪比人参好！

五个中药配方帮你轻松瘦身

咳嗽，喉咙痛，咽喉不适？吃这个「果」就对了，糖友也能吃

荷叶的“最佳搭档”找到了，没事泡水喝，消肿祛湿、健脾胃

秋季养生 罗汉果茶疗方

美味的饮品怎么少得了它！

胖大海，桔梗，桑枝的功效与作用

冬补吃肉不如吃它！利咽喉，护肠胃，强免疫，人称“绿色人参”

一两陈皮一两金，四季健脾很省心

陈皮再加上这些东西，竟能调理30种病！

陈皮鸭、陈皮骨、陈皮茶（祛痰、理气、健脾胃.....）