原文:
关于慢跑的不完全手册之五:心肺与血氧
这个指标有多稳固,你的耐力运动就是一片坦途
独角戏jlahw6jw 阅17
最大摄氧量的耐力指标,看你的有氧能力和跑步效率
饮膳道人 阅1002 转2
最重要的血氧
一株小苗 阅2724 转15
- 玩转有氧运动- 莱 薇- -今晚报
汇文聚智 阅72 转3
什么是血氧?新晋撸铁人需要学习的重要知识点!(划重点)
超思医疗 阅320
低氧驱动、氧疗及高碳酸血症
meihb 阅11
《掌控》①:了解医学指标「最大摄氧量」,科学提升心肺功能,告别精神不振!
书语人间 阅774 转31
有氧运动以及作用
天雪博雅 阅393 转17
戴口罩运动会造成肺部损伤吗?
慧跑 阅263 转8
肌肉看起来很大的人,其实心肺功能更弱,四肢强壮不代表心肺强壮|摄氧量
濮水新声 阅111 转5
消除脂肪肝,不靠吃素靠运动,最快的运动是哪种?
华民 阅40 转3
运动健身要多样化—有氧运动篇
weinfb 阅140 转3
关于运动的3条颠覆性认知,你越早知道越好
饿了没 阅97 转3
【慧跑实验室】不同水平跑者差距到底在哪里
月中寻桂QQ 阅149 转2
有氧能力
yuxh91128 阅741 转2
课堂 | 体能好不好,测过才知道
清风366xl6qtv5 阅271
20 种提高心肺耐力的方法!
东冈在迪拜 阅150
“汗水是脂肪的眼泪”是真的吗?
金玉满堂2016 阅118
科普|心肺康复有氧运动
无孔不入 阅344
对于持久无伤跑步的终极归纳:跑者需要遵循的三大要素
成长图书馆史 阅152
我们为什么要运动?
新用户838347ms 阅113
老生常谈的最大摄氧量,重要在哪?
新用户29872239 阅643
为什么配速没变,心率却越跑越高?
黄俊凌天 阅1357 转4
搞明白这3种强度的训练,马拉松PB那都不是事儿
网际飞音 阅117 转2
跑者进化的密码
清风细雨hans 阅7
心脏健康的人会有哪些表现?
天行健6307 阅45
身体这处湿保你有百年寿命(2)
先下手为强mqa2 阅27
血气分析不仅仅是酸碱
所来所去 阅7
《生物学》七年级下册 第六章 有氧运动
gxzenggx 阅93
跑步是有氧运动吗?-慧练天下的回答
平淡人生a9 阅63
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