超过50岁，6个习惯要养成，延年益寿、有利长寿，你做到了几个

坚持这21个好习惯，你想不健康都难！

这5个习惯看起来很养生，其实是误区！

古人“过午不食”的生活方式，有科学依据吗？

【健身食谱】一天吃几顿更科学？吃几餐不重要，饮食习惯和饮食结构才是重点！

粗粮养生说明书

50岁之后，要注重养生，四个养生误区，你中招了几个

中老年人要想健康长寿？在饮食上要牢记这6大重点！有好处

（健康）100句养生谚语助你身体健康！

夏日该如何有效的健康养生？

中老年养生保健800问

明代太医刘纯的养生十条

中老年养生 每天平躺几次---凤凰网健康 > 养生 > 养生贴士 > 正文

公认的十大长寿习惯，运动排第10第1让人想不到，照着做就能长命|免疫力|内分泌失调|更年期|肠胃|营...

在10大长寿习惯中，运动排最后，第1名，可能被很多人忽视了！

运动利于长寿，在8大长寿习惯中，却排名最后，第1名很多人做不到

中老年人请注意：这3件事别太勤快，对健康无益

中老年注意，3个勤快习惯要改掉，否则或对健康无益

百岁国医大师揭秘养生秘方：养生往往只要简单的方法，别搞太复杂

50岁是寿命决定期！无论男女，若有这6个特征，恭喜你是长寿体质

中老年养生保健资讯

经常走路可以长寿？个人建议过了50岁，坚持做好这3件事或是关键

中老年人饮茉莉茶养生漫谈 　　　中老年饮茉莉茶，是人们普遍关注的一个重要话题，随着岁月的流逝，多少中老年的身体健康善正走下坡路，旺盛的精力正在逐渐下降凋谢，如何使他们健康长寿，继续发挥光和热，就要使大

注意：这4个养生建议都是假的，千万别相信，不然费钱又伤身

养生饮食，健康生活

长寿的人有“四快”，让我们看看都是哪些? 科学养生，身体更健康

40岁后坚持8个习惯，会离长寿更近一步，哪怕只坚持一半也很好

45岁后，步入生命高危期，这6大习惯，哪怕占一个，也要尽量改掉

这四种水果尽量少吃，女性朋友不妨了解下，有助于保护子宫健康

中老年注意，3个勤快坏习惯要改掉，越勤快越容易得病，影响健康