原文：土豆-把主食换成它，三高都降了！
主食换成它，三高都降了！最理想的吃法，在家就能做！
lqfqfs    阅211    转15
【超级食物】“天然降压药”“地下人参”…这些荣誉称号竟然说的都是它！
yxj_yzyw    阅194    转14
小土豆，大功效!!明明是个宝，却被忽略了……
天涯无界    阅130    转11
土豆别再炒着吃了，教你一个土豆的做法，降压控血糖还减肥！
小天使_ag    阅59    转2
对面的血糖看过来
金色的太阳32    阅106    转2
把主食换成它，三高都降了！最营养的吃法，在家就能做！
十宣飞扬    阅72    转2
万万想不到！主食换成了它“三高”都降了!
xhx6622    阅43    转2
土豆、红薯、山药含糖量高，糖尿病人能常吃吗？
奇妙本草    阅13
把主食换成它 ?? 三高都降了！最理想的吃法，在家就能做！
朱主任4188    阅1275    转80
土豆当饭吃，竟然会变成这样？！
水木公717    阅1850    转5
主食别只吃米饭、面条了！每天来点它，营养更均衡，还不易长胖
听取蛙声    阅10    转2
土豆最健康的吃法，不来试试吗?
捕2082237    阅106
吃了一辈子土豆，原来有这么多吃法还能治病，真要好好学学！
荷叶的图书收藏馆    阅216    转21
“地下苹果”土豆 糖友如何吃
高山ksf6mt8oxb    阅292    转8
把主食换成它，三高降了、体重轻了、血管更健康！你还不知道？
专家视点    阅12    转5
主食换成它，三高都降了！在家就能做
玖玖家政    阅40    转2
土豆的营养价值
novenber    阅618    转36
常吃土豆的注意了！几十年来都吃错了，这样吃才最健康！
赵杰在南方    阅130
主食常吃它，＇三高＇都降了！最理想的吃法，在家就能做！
长乐春秋    阅740    转49
土豆是最好的药！吃了一辈子土豆，原来这么多吃法还治病，真要好好学学
慈64px40cg76do    阅54    转4
便宜美味的土豆，换种吃法，秒变血管软化剂
乐普医生    阅349    转26
土豆当主食健康就是这么任性
mgxbyhzhch    阅321    转17
小小马铃薯，却有大作用
茂林之家    阅12
一颗土豆，竟能搞定你身体的这么多毛病？！
自由翱翔－zyax    阅90    转4
比米饭热量低的两种主食，千万别错过！
闲云野鹤qpab3u    阅98    转3
这10种优质主食，升糖慢、营养高，是公认的“营养冠军”
空谷幽兰80    阅23
当心，这个粗粮吃错血糖“飙升”！90%的人吃错，难怪血糖不稳定~
张哥0ywkx7zwmb    阅4    转2
土豆吃法大排名！烹饪方法对了，还能降血压、控血糖...... 好处太多了！
柯爸    阅204    转23
这4种蔬菜已被列入“升糖名单”，糖尿病人要管好嘴，尽量少碰
子孙满堂康复师    阅24    转2
蔬菜要多吃，除了这几种
新立新龙    阅93    转2