原文：无论男女，每天坚持1个动作，身体会收获5大“惊喜”！但方法有讲究~
视频演示 | 每天揉腹，是对脾胃的保健
秋荷荷    阅372    转4
肚脐大，说明肾气足；肚脐深 , 说明心气足；肚脐圆，说明什么？
为什么73    阅351    转50
寒症区分，三焦辨证
冀东老人    阅1224    转87
八段锦要领
hzgdd    阅8244    转866
三焦俞
竹林雨蝶    阅58    转3
便秘，腹泻，一个穴位就搞定！
大雪3123    阅584    转30
腹部诊断要诀
道不在远    阅152    转11
中医针灸探邃
寒独开    阅836    转92
肚脐千万不能经常摸 这是为什么呢？
谁懂离别之痛    阅13055    转38
肚脐放一点它们，脾胃好了、湿气散了、失眠好了、不怕冷了...
真问    阅19
冲脉与肓俞穴
仙灵风水馆    阅718    转26
【每日一穴】按这里，瘦小腹、去脸黄、固肾气、调胃肠
wjcxalzsj    阅69    转14
中药敷脐治疗痛经方剂方法
豫西南客的书馆    阅626    转80
六字养生总诀
hongtailang    阅2185    转72
谈养生
haolaoren    阅870    转47
经络养生操
快乐蓬莱岛    阅1340    转257
[转载]刘兵：小儿保健经穴外治妙招方法篇
fjzhen    阅505    转34
刘兵讲小儿保健之脾胃调理
感悟人生感悟生活    阅156    转28
胃酸胃胀，反胃中医治疗特效方
神医图书馆318    阅1944    转121
三焦畅通一身轻松！每天坚持1个动作，降虚火、健脾胃、强腰肾！
新用户14488375    阅1
养肾回春功法
張德文    阅2300    转222
老中医谈   寒症区分     三焦辩症
彭_上善若水    阅3    转2
手指上有个通便穴//揉一个穴位轻松排便
康乐老翁    阅48974    转78
一起学艾灸（六）艾灸治疗胃炎
静幻堂    阅409    转48
谈古论今，脾胃虚弱，还看艾灸！
灸哥吕光亮    阅865    转82
胃胀不消化？打通肚子上“三扇门”！图文讲解很详细
好运常在    阅441    转31
不跑不跳瘦肚腩！1个动作，每天5分钟，精准瘦小腹赘肉
yt海的女儿    阅2
简单动作养护五脏六腑(之九)——天天揉腹，万病可除
高州仔    阅168    转9
胃下垂的针灸疗法，赶紧收藏起来！
邵淳徐增平    阅653    转11
腹式呼吸法对健康有积极影响
良言堂    阅41    转3