原文：坦白了，20~30岁 ，我成功的秘诀…
如何摆脱“一时爽”的多巴胺，去追逐“长期快乐”的内啡肽？
舍得付出    阅254    转2
内啡肽多巴胺区别
芥子c1yw3tb42g    阅4
为什么现在优秀的人都在摆脱多巴胺，追寻内啡肽？
dawn的图书馆    阅85    转12
有成就感的人一定要感谢内啡肽
悦读斋主    阅561    转3
为什么你总有“想要”的冲动 ，却很难有“喜欢”的感觉？
SusanK    阅124    转4
摆脱多巴胺，追求内啡肽，才是最顶级的自律
timtxu    阅786    转3
6岁女童火过李子柒，满手老茧：：顶级的欲望，通过煎熬才能获得
小小田125911    阅159
男女“上瘾性”行为Top7，没人能全身而退，不信进来自测
西皮A    阅150    转2
如何才能活得长久
长沙7喜    阅102    转3
为什么跑步很累却越跑越上瘾？关于快乐奖赏和成瘾的科学真相
零壹贰012    阅239    转10
人一旦过了20岁就要变得成熟，远离多巴胺，靠近内啡肽
忍冬笔记    阅14    转3
运动可以促进多巴胺和内啡肽的分泌，而多巴胺和内啡肽是保持快乐、身心愉悦的神奇物质。
乐土牛天    阅61    转2
“多巴胺支撑着每个有目标的人不断攀登；内啡肽使我们在运动中获得愉
新用户27282421    阅19    转2
为什么厉害的人都精力那么好？
竺言小聚    阅268    转8
不会管理“多巴胺”，你永远不可能真正自律
蚂蚁家园    阅40    转5
AAAA快乐源动力——多巴胺，多了少了都不行！
心明斋    阅80    转2
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漂亮klenl0l8v6    阅12
长期快乐的秘诀：远离多巴胺、靠近内啡肽！
吳偲    阅131    转2
内啡肽和多巴胺
杏利的麦田    阅576    转2
戒色不必过多关注“内啡肽”“多巴胺”
智能人做超人    阅102
4种快乐因子让你重新找回快乐的感觉！01 多巴胺：快乐驱动力多巴
云语禅心    阅14
多巴胺只是欲望，内啡肽还需修行。
弹鼔论金    阅34    转3
认清“多巴胺”后，我实现了真正的自律
kslztqs    阅11
穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽，真的是社会真相吗？
新用户6232PPUC    阅19    转2
【独家】作文范文：点亮快乐的火花
当以读书通世事    阅8
借问跑后何所感？感觉自己萌萌哒
黑跑    阅22
真正自律的人都在戒掉「多巴胺」，爱上「内啡肽」
hghhphf    阅236    转19
让大脑快乐的“四种激素”：
成靖    阅385    转12
让大脑快乐的“四种激素”：1、多巴胺：产生兴奋感和愉悦感(尝试新
新用户86283393    阅457    转10
让大脑快乐的“四种激素”：1、多巴胺：产生兴奋感和愉悦感(尝试新事物、运动、合理膳食、吃点甜品、听音...
SNSJXQ    阅77    转2