原文:
太极讲究阴阳平衡,动静结合,功效是养生、强骨健体
太极拳的中和之道(下)/刘嗣传
誠中行 阅209 转9
功法 | 中医养生之道看太极拳健身功效
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太极拳教学应融理施教
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螺旋走劲调整气血-太极拳-
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太极养生八式
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太极拳的阴阳----魏坤梁
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老年人练太极拳,已成为一种时尚。
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健身运动还是太极拳好
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阴静实&阳动虚&平衡稳定-M91010四
青青CCB 阅142 转4
养生:太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母
十月的天空(October Sky) 阅13224 转52
“静”是太极拳的本源
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