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最近几个月的快速成长,皆因这3个心态
情绪赋能:孩子成为学霸,需不需要天赋?答案让你大吃一惊!
快马老师 阅2
学习方法100条
addccde 阅3112 转913
静坐冥想的技巧【注意力放在哪里】
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语音写作,一年输出语写370万字,是一种怎样的体验?
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学得不好,不是笨,不是懒,是杂念重,是思想不集中
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在当下,我与高我同在
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为什么要练习瑜伽冥想?
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当下的力量(解读版)
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成功人士保持冷静的十种方式
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5个简单易行的习惯,帮你克服负面情绪
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修炼呼吸法门的时候如何对付杂念各种问题的回答--呼吸法门群第四天所讲内容
养生阁999 阅108 转7
中小学开设冥想课程,用冥想代替说教和体罚
马灿坤 阅352 转4
随心周六 | 久贺谷亮《高效休息法》:精英们这样放松大脑
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如何训练喋喋不休的大脑,1分钟学会冥想,提升情商与智商
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“你拼命工作,得到的只是焦虑”不懂这个原理,越努力越焦虑
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身心疲惫,情绪消极怎么办?
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唯一的活法
hyxz_ljf 阅169 转20
怎么才能心无旁骛地学习或者工作?
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