原文：原创 无论煎什么鱼，都不要直接下油锅，多做1步，不粘锅不破皮味道好
煎鱼时，直接下油锅可就废了，谨记这3个技巧，不破皮也不粘锅
经与纬    阅148    转13
煎鱼时，别急着下油锅，多做这一步，煎出来的鱼不粘锅不破皮
南宁厨娘    阅2
不论煎什么鱼，直接下油锅就坏事了，煎鱼不粘锅不破皮，有窍门
孤傲的独行客    阅37
不管煎什么鱼这1步绝对不能省！不破皮不粘锅，卖相好口感佳
故事许多的人    阅11
无论煎什么鱼, 做好2步再下油锅! 不粘锅不破皮, 好吃到爆!
哈汤    阅117    转18
煎鱼的时候，一定不要直接下油锅，记住这几点，不粘锅不破皮
守得云开见日月    阅34
教你怎样煎鱼不粘锅，不破皮！保证每次煎出来的鱼美美的！
yzicbc    阅108    转7
一招教你煎鱼外酥里嫩不粘锅不破皮, 大厨不外传哦
我也来三六零馆    阅159    转6
我是小熙：教您煎鱼不破皮，不粘锅，只要三步就可以，做的鱼真香
中医爱好馆123    阅83
煎鱼时别直接下油锅，大厨告诉我：多加这2步，保证不粘锅不破皮
骜k2lv67mvvkvn    阅49    转5
不管煎什么鱼，直接下油锅是不对的！煎鱼不破皮不粘锅，有诀窍
发达qpcxaonabn    阅75    转5
60岁大厨说: 煎鱼时, 别直接下油锅, 多做2步, 保证不粘锅不破皮
一览众山小974    阅75    转2
煎鱼，注意不要直接下油锅，先做好这1步，不破皮不粘锅，还去腥
zhangjazhang    阅38
无论煎什么鱼，别直接下油锅！提前做好这几步，不粘锅不破皮
谷雨0205    阅16
不管煎什么鱼，都不要直接下油锅，做好这2步，不粘锅不破皮
天悔大哥cqm    阅30
无论煎什么鱼，都不要直接下油锅！做好这2步，不粘锅不破皮
都市夜归人opjz    阅148    转11
教你煎鱼不粘锅不破皮，撑握这小窍门就可以了，这样做的鱼太香了
大眼儿猫爱做菜    阅56    转7
煎鱼时，切记不要直接下锅，多加2步，煎出来的鱼不粘锅，不破皮
guohfy2012    阅13    转5
煎鱼时先不要着急下锅，多加两步，煎出的鱼非常漂亮不粘锅不破皮
lhyfsxb8kc6ks9    阅7    转3
煎鱼时，先不要着急下锅，多加2步，煎出的鱼不粘锅、不破皮
寂寞的牧羊人    阅23    转3
煎鱼时，先不要着急下锅，多做这2步，煎出的鱼不粘锅不破皮
知无涯兮生有涯    阅63    转2
煎鱼时，先不要着急下锅，教你一招，煎出的鱼鲜嫩不粘锅，不破皮
龙岩老章    阅10
煎鱼时，先不要着急下锅，今天教你一招，煎出的鱼不粘锅不破皮
艺海捞金    阅7
煎鱼不粘锅的秘诀，只需提前简单一步，保证每次鱼都不破皮
人生123    阅31
煎鱼时先不要急着下锅，注意这两点，煎出的鱼不粘锅不破皮。
YXBTSG    阅79
吃了30年的鱼才知道，煎鱼不能直接下锅，多一步，不粘锅不破皮
水大叔    阅26