天天坐着不动，小心身体这处长出致命血栓！学一个动作“冲”走它

久坐久站有一个最严重的后果！可能危及生命…

小腿上长“蚯蚓”，要多泡脚少走路吗？静脉曲张如何缓解

短视频：久坐人士专享帖丨1个小动作帮您预防下肢深静脉血栓～

踝泵运动可以治疗静脉曲张吗（已存行馆7-31，瓦馆7-42）

常做一个动作，防治静脉曲张，防血栓！

常做一个动作，防治静脉曲张，防血栓

穿高跟鞋、久站久坐、长跑举重 谁是下肢静脉曲张的罪魁祸首？

没事儿做这3个动作，长途飞行不怕经济舱综合征要人命！

“办公室一族”下肢静脉回流障碍的防治

极危险，可引发猝死！长途坐车是诱因 西安已出现多起，返程警惕！

全球每37秒就有1个人死于静脉血栓，这2个动作就能避免风险！久坐久站的人一定要学起来！

人体最容易“藏”血栓的地方在哪?

久坐增加静脉血栓风险，踝泵活动可起预防作用

不怕失去是我们这一生最大的底牌

男子小腿肚胀痛，自行推拿险丢命！这病最爱找上这类人

血栓不是突然到来，提醒：手脚若出现3种异常，别不当回事

伸出双腿，就能自测血栓风险！每天这两个运动30分钟，赶跑血栓

年轻女记者崴脚12天后突然离世！她忽视的问题你可能每天都在犯！

踝泵运动——有效预防下肢深静脉血栓

年轻女记者崴脚12天后离世！她忽视的问题你可能每天都在犯

【护理园地】一起学 “踝泵运动”

孕·产妇居家应警惕静脉血栓

半数生育过的人都有「静脉瘤」，运动预防腿部血管疾病

久坐小腿肿胀的原因

下肢浮肿的原因及解决对策

左小腿肌间静脉血栓

想要预防久坐不动引起血栓，用力掰脚趾靠谱吗？

李医生讲，预防静脉血栓的方法，一般人我还不告诉他！

温柔的“慢性自杀”，久坐为何如此可怕？