原文：细嚼慢咽的好处有什么
吃饭细嚼慢咽不仅有利于减肥，还有这么多好处！
冬竹123    阅108
吃饭慢有5大好处一口食物嚼多少次合适
埂溪书楼    阅778    转5
吃饭细嚼慢咽的6大好处
艾芭    阅125
图文：细数吃饭快慢的那些好与坏
木云三君    阅414    转3
正确的饮食习惯有那些
书山取经    阅98
只要改了这个坏习惯，看着血糖下降1—2
空谷幽兰80    阅6    转2
预防大肠癌——细嚼慢咽
我爱你文摘    阅13    转2
糖汇佳健康知识科普：吃饭细嚼慢咽的好处有哪些
壹邦    阅2
告诉大家：“吃得少，活得久”？饭量越小，衰老速度越慢吗？
猎手蟑螂    阅5
从今天开始，为健康做这15件事
随缘逍遥梦    阅2
正常吃饭也可以变瘦的3个减肥技巧
减肥ing    阅144    转3
控制体重促消化 细嚼慢咽好处多
三自之我    阅3
6个养胃方法，坚持做比吃药管用
曌贇king贇曌    阅72
胃病能治好吗？
温州电工    阅174
小米粥不合适所有人，若想养好肠胃，这些行为改掉，肠胃健康
我的学校西亚斯    阅3
医生常说的“细嚼慢咽”，到底有什么好处？
常笑健康    阅11    转2
长期喝粥不健康，还容易伤胃？粥真的没有营养吗？喝对了才有好处
彩穗    阅33
健康饮食7大习惯，做到5条就很好
儒风大家    阅2298    转128
改善血糖先从“细嚼慢咽”做起
中医陈孝和    阅79    转5
紧急提醒：一个震撼世界的医学发现：吃太饱竟意味着......
泽潝先生    阅198    转3
盘点细嚼慢咽的10个好处 分享自芙蓉营养屋-新浪博客
五岭智叟    阅141
吃饭细嚼慢咽有什么好处？
sn飞雪    阅109    转4
细嚼慢咽是一种进食艺术
鸽子飞吧    阅54    转2
每天排便的最佳时间竟是 想长寿就要守好这些“规矩”！
li888667    阅591    转25
晚饭吃太晚四种疾病易上门，晚餐几点吃最佳？
中医养生王云峰    阅19
早餐宁愿饿肚子，也要少吃这6类！
xiaoyao110    阅4
想要长寿？其实很简单，记住这4个习惯，轻松活到100岁，还不生病
简食记    阅114    转8
警惕！吃饭太快胃容易长石头
都市生活台    阅120    转3
两类胃病患者不宜喝粥 什么人群适宜喝粥
sxjxlys    阅71
减肥饮食11条，达到6条以上，轻松瘦到90斤！
蓝豆豆营养师    阅23