原文：唯一不含草酸的蔬菜，钙含量还是菠菜的3倍！止咳化痰助睡眠，四月不吃就晚了
春天少吃肉多吃此菜，钙是菠菜3倍，不含草酸花期短，现在正当季
fxiaog    阅5
春季唯一不含草酸的野菜，钙含量比菠菜还高，现在正鲜嫩，别错过
qweasdzxcrty    阅6
【食物禁忌】菠菜忌生炒
銀花    阅731    转7
唯一不含草酸的野菜，铁含量是菠菜10倍，现在正鲜嫩，错过等明年！
求知识书馆    阅72    转9
熬小米粥放菠菜最好也先焯一下
mgxbyhzhch    阅5547    转3
高草酸食物包括哪些
东方欲晓yupeng    阅52    转2
健脾益胃、降糖、降胆，这个野菜竟藏着这么多秘密!
无为才乐149    阅82    转3
健脾、助消化、降血糖、补钙，这个野菜身上竟藏着这么多秘密
mxb08    阅135    转2
什么食物不能跟豆腐一起吃？(悬壶授青囊的回答,118赞)
濮山才子    阅57    转2
什么食物不能跟豆腐一起吃？
陈年久    阅182    转5
春天唯一不含“草酸”的野菜，钙是菠菜的三倍，花期短，现在正当季
古稀老人赵    阅25
怀孕期间孕妇别贪吃这些青菜
xcaq    阅188    转21
草酸是什么？
Lee1515    阅8923    转7
菠菜尤其适合三类人吃
snwqk    阅163    转6
每周一问丨哪些蔬菜吃前必须焯水？否则不好吃还容易中毒！
荷叶的图书收藏馆    阅49    转5
去掉草酸，是泡？是煮？是焯？
大东村人    阅4130    转4
常吃的4种蔬菜，草酸竟比菠菜还高！餐桌上经常有，你可能还不知道！
BTV暖暖的味道    阅127    转2
悟空问答
洋洋得意u91fhc    阅18
吃菠菜时少喝茶
平凡的人    阅259
食菠菜最养肝
忏悔的人    阅489    转28
菠菜有助于养肝
guifushenchai    阅121    转4
专为寒性体质准备的温补餐
ZL89    阅211    转3
补钙时不要吃菠菜影响吸收
云天953    阅189    转2
豆腐与菠菜真的不能同食吗？
晨秀001    阅235
春吃菠菜有讲究
杏坛归客    阅54
（榆钱）含铁是菠菜的10倍，西红柿的50倍，正大量上市！ 补血填精，健脾安神，止咳化痰，不懂吃可惜了
王心雨    阅35    转4
这菜春天才有，含铁量是菠菜的11倍，鲜美还止咳，春天不吃太亏了
小面姨美食日记    阅32
春天的补钙王是它，钙是菠菜的3倍、不含草酸，长个的孩子要多吃
爱生活的陶哥    阅68    转5
春天补钙必吃的菜！钙是菠菜的3倍、不含草酸，长个的孩子要多吃
青山138    阅9
唯一不含草酸的野菜，铁含量超菠菜10倍，现在正鲜嫩错过等明年
秋生公子    阅22