原文：一个人开始走上幸福之路，从戒掉这7种内耗开始
一个人走上坡路，从戒掉这5种内耗开始（深度好文）
人杰地灵h8p9lk    阅5
一个人走上坡路，从戒掉这5种内耗开始
富书    阅247    转20
停止精神内耗｜️点带你逃离负面情绪#精神内耗
a_123    阅38    转2
「情绪稳定」成了一种新型自我PUA？
扎南    阅54
人生的幸福，是一份生活的理智
sml4605    阅52    转10
过度敏感是一种内耗，幸福的人生需要一些《钝感力》
驿路笔记    阅12
什么是精神内耗？
新用户96078645    阅22    转6
负面情绪就是在自我消耗，健康的身体，从走出情绪内耗开始
新用户88556831    阅17    转2
与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人
回眸三笑    阅686
惜命的最好方式之一——拒绝情绪内耗
涤荡心灵6    阅1
长期处于负面情绪，容易“废掉”一个人！尤其是这五种负面情绪
罗守汉    阅491    转4
30岁以后，请戒掉这个坏习惯：精神内耗
黑灰情报局    阅4
中年以后最好的活法：物质低配、关系低耗、情绪低温
sunjinxi    阅22    转9
一只老虎旁边的羊死了，生命的长短和情绪的好坏密切相关，说明幸福的人生是糊涂的，痛苦的生活是较真的！
爱辰星的图馆    阅51
惜命最好的方式：拒绝情绪内耗
疯狂的石头479q    阅15    转4
彩虹之门：在亲密关系中内耗，只会毁掉彼此珍贵的感情！
人生的彩虹之门    阅8
成年人的崩溃，从戒掉「负面情绪」开始
虎晟    阅47
“幸福的反面不是痛苦，而是麻木、被动的生存状态。” | 究竟如何才能获得稳定的幸福感？
Zz405805985    阅157    转5
人活得为什么这么累？怎样解脱？
芙蓉心韵    阅371    转2
高层次的人，懂得控制情绪
医路守候    阅116    转11
停止内耗，停止心理反刍
Via犀利妹    阅87    转2
不要因为别人的负面评价而陷入情绪内耗。
昵称E3e28    阅16    转2
停止精神内耗，摆脱负面情绪 #悟人生之道 #觉醒开悟 #思维格局
donglianghua    阅2
曾国藩：缺钱时，要马上戒掉这3个习惯，不然只会越来越穷
残月照亮夜    阅94    转2
【戒掉情绪后，我的人生开了挂】
止观观止    阅40
戒掉精神内耗，没你想得那么难！这里有11个小方法
Rare欣儿    阅94    转5
正视“精神内耗”，学会接纳不完美的自己
云语禅心    阅289
真正强大的人，早把人生调成了“低耗模式”
炜翔与家人    阅46    转10
让生活变简单的五种方式——因为简单，所以快乐
懿非宇    阅33    转2
早安 负面情绪
徐泽权    阅27