茯苓在古时被称为“四时神药”，这样吃还能健脾除湿，简单又方便

祛湿最安全最不伤脾胃的一味药，还有美白、减肥的功效！不是红豆薏米哦！

寒湿和湿热如何区分？不懂区分前别乱祛湿

春天养生防湿邪，食用茯苓可以祛湿消肿、固精健脾，赶紧用起来！

茯苓：除湿圣药

我知道我湿气很重，但我到底是湿热，是湿寒，还是痰湿？”一张图教你分清楚

这味中药是健脾除湿圣药，医圣张仲景善用此药，组成了健脾祛湿的代表名方

四时神药——茯苓

不用拔罐祛湿：坚持用白开水泡点“它”，帮你除湿气，还能瘦肚子

湿气重，吃什么祛湿最好？

祛湿，治各种炎症、水肿：揉阴陵泉穴

除湿圣药、仙药之上品茯苓的由来

痰湿不去，最后不能用补药的，湿气重！七个问题分清你是寒湿？湿热？还是痰湿？

脚上有个祛湿“开关”，每天5分钟，除湿祛痰远离湿气！

四时神药善治脾胃虚弱、失眠心烦！痊愈康熙大帝，还成京城特产！

医生提示：祛湿良方找到了！祛湿的“扛把子...

除湿中草药有哪些

祛湿秘方！！！！

健脾祛湿又美白，夏日常吃“三白汤”！

你知道怎么排湿吗？

“湿气”不走，又胖又丑！三招逼走多年湿气，轻松甩掉大肚腩！

湿气重，试试苏东坡先生用过的“除湿方”，流传千年，排湿一点不含糊

出现这些症状，小心湿气上身！10种食物能祛湿气，帮家人看看

中医圣药：'当归芍药桂枝茯苓'！化瘀血祛湿气，畅通全身治百病！

补脾消肿治失眠，“四季圣药”茯苓你得这么吃！

（泽泻）湿气停于三焦，致水肿、泌尿感染、慢性腹泻，只需一味良药可除湿

油光满面、水肿又肥胖？不是你颜值在走下坡，而是“湿气”在搞鬼！