这两个时间点排便更健康

用开塞露解除便秘不顶事？那是因为你没做到这一步

便秘、严重便秘，超级严重便秘，4件小事儿就轻松搞定

每回大便腿都蹲麻了！赶紧看看吧

3个便秘偏方，5分钟就能做好，一个比一个通便，用了排便就畅快

便秘的朋友，教你几个小妙招，让你体验畅通无阻！

便秘了只会狂喝水？别这么傻啦！

提醒：老人两个症状一出现，可能是肠癌，早检查早治疗！

便秘可能导致腹胀、不适感和精神压力，严重还会引发其他健康问题

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三件事，加速肠道“癌变”！排便出现3种异常，警惕肠“病”重了

上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？建议提前了解下

肠道“推粪机”公布了，香蕉不在列，建议多吃，大肚腩或离你而去

“便秘，开塞露一塞完事”，事实真相是这样的吗？

吃得多拉得少，究竟正不正常？或许可能存在这3种原因，保持警惕

上厕所时，大便前头干硬，后头软，说明什么？看完涨知识

排便时，出现3种表现，提醒：肠道可能病变了，及时检查不要拖

大便堵在肛门口，却排不出来？学会三招，常按一穴，告别老便秘

一便秘就吃泻药？摆脱它原来如此简单！

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治便秘6个小妙招

如果人长期不排泄，会有什么后果？

如何正确看待宿便？

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