打卡20 | 春天不排毒，一年你都堵！这套体式疏通经络排出毒素，让你永远18岁！

这几个简单动作，就能疏通人体最大的排毒通道——膀胱经

迷罗谈养生

抻筋拔骨

女人的屁股拍一拍，15天后身体出现了奇妙的变化！

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大雪之后疏通这条经络，受益一整年

[24节气养生法/迷罗著]

排毒疏通经络瑜伽 每天练一练 一起把毒素统统排出体外

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有一条经络，春天最需疏通！排出五脏之毒，气血充足一整年！

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UC头条：养生必知: 人体最大的排毒通道――膀胱经

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