原文:
双手握拳竟是最好的养肝动作!还能挡百邪入侵,快速提升阳气,不可不知~
道家养精握固法(赶紧收藏!)
·天涯孤客· 阅27355 转580
养好精气神的道家方法:握固
耶息 阅3057 转93
握固,抵御邪气,保护精气神的极简秘法!
zhangshoug 阅802 转51
养好精气神的道家秘法:握固
lin-lian 阅1436 转38
道家养精握固法,跟道长师傅磕了几十个头才求来的好方法
大力神6 阅946 转19
睡眠不好,容易醒?试试这个小动作今天教大家一个动作,只需要每天临
qweasdzxcrty 阅6 转2
神奇!不经意“握拳”,竟能凝神养肝气,还能长寿~
zjshzq 阅33 转3
握拳是一种与生俱来的人体自保“功能”!
吴翠平书馆 阅43
每天握手5分钟,快速提肾气,阳气十足,睡眠好
小松时尚秀吧 阅305 转14
常做小动作养肝去肝火
zhb学习阅览室 阅114
快速学会道家手上功夫
醉牛988 阅2464 转113
道家养生之“握固”
宛平2008 阅1851 转64
每天这样“握手”,能升肝阳、养肾精,是最好的养肝肾方法
百草益寿 阅368 转21
[转载]少林禅医:简单有效的传统健康手式
月夜归航 阅507 转16
金刚拳印能养正气,护肾气、抵御外邪侵害
真水斋主1 阅1281 转21
把3个手指放在一起,竟有如此奇效,可养肝、补肾、明目、防心梗
知心随缘 阅934 转47
近视按摩
傲利美biubiu 阅59
握固的健身机理
姜太公人生如梦 阅250 转17
健康就要动起来!一套操、一双鞋,气血经络更通畅,晚上睡得香
还想学习的老头 阅93 转11
小脑共济失调患者日常锻炼事项:
新用户36948859 阅13
养生瑜伽 练习瑜伽增强我们的肝脏功能
李立nsnuz6d3o0 阅156 转2
养心:握固顾护你的精气神
杉林568 阅2134 转62
何谓“握固”? 更新时间:2018-10-12
皇家书库319 阅78 转2
三九已到 再忙也能轻松做到的几个小动作助您夯实身体的根基
牛妈古法育儿 阅39 转2
想知道肝脏好不好?竖起大拇指,若没有2个现象,肝还不错
茂茂雨 阅27
少林养生——握固:安魂定身,收摄精气!
新用户9636 阅188
养目气功
暗夜孤灯 阅33 转6
心、肝、脾、肺、肾!人体五脏日常养护法,简单又实用!
了逹 阅165 转13
腧穴之道-足厥阴肝经(阴木)
淑逑 阅286 转2
每天握拳一分钟,肝脏轻松一整天,1个小动作疏肝解郁,帮你放松心情!
悦来阅好吧 阅104 转3
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