肝火一烧别想睡觉！一个中成药消肝火、安心神、助睡眠！

良好睡眠有助于肝病康复

肝病患者什么时候适合睡觉呢

这是最简便有效的养肝方法

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垃圾睡眠（23点不睡）导致

一个拉伸动作，每天10分钟，疏通肝经，补充供血，肝好睡眠好！

肝为刚脏，赖血以养。中医常说的养肝、柔肝，实际上就是养肝血。养肝血最重要的，就是保持充足的睡眠，所谓...

女人肝血不足老得快，2个食疗茶方补肝血、舒肝郁、助睡眠

肝火一烧，别想睡觉，只此一个中成药，消肝火，安心神，助睡眠！

肝血充足了睡眠才会好，人才有精气神

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打呼噜——健康的隐形杀手

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