原文：食物里的'四大名补',补肾、补肝、养胃、健脾的都有!
每日一汁识
上山小老虎    阅82
中医推荐的四大名补 秋季多吃 一补肾 二健脾 三养肠胃！
百草益寿    阅128    转14
秋天养胃吃什么食物最好 这几种食材最养胃
a欢天喜地    阅296
立冬之后建议大家常吃的4种食物，补肾、养肝、健胃还健脾
芍香书室    阅1
药食同源，秋冬养生少不了它们：温补食材里的“四大名补”，
建老真人图书馆    阅3    转2
花生补血补气 莲子补肾健脾 4种食物把五脏补个遍
称泥    阅425    转9
吃哪些食物健脾，你知道吗？
num108    阅79    转4
【今日大雪】冬季必吃＇四大名补＇，补肾润肺、健脾胃，比吃什么都补！
昵称61560146    阅1
中国四大名补
好wenzhang    阅1619    转19
“四大名补”：莲子、芡实、栗子、花生
百花A彩虹    阅1
吃什么最能强肾、补脾胃？
智慧字典    阅301    转24
脾胃最喜欢的5个食物：气血虚的人，照着吃就对了！
为什么73    阅57    转14
这5种坚果立秋时节要多吃，营养丰富又饱腹
铭记心间    阅66
立秋到，不懂规矩要吃亏，全家一定要这样做，一秋不生病
医路守候    阅36    转3
秋季养生吃什么好，这四种食物不能少
小药泥先生    阅40
秋冬季养生，四种食材必不可少
飘飘yyy55    阅166    转4
【健康】冬季“四大名补”，好吃又健康！
君悦2015    阅94    转5
立秋后是养肺黄金期！做好这4件事，赶走秋燥，吃到赚到
腾云小昆虫    阅78    转3
各年龄段人群秋季养生要点
大虫文踪    阅58    转2
今年立秋“不一般”，三个特点不寻常，与往年大不同
老玉米棒    阅41    转2
食物中的“四大名补”
水岸---    阅78    转2
健脾养胃，吃一碗甜糯浓稠的八宝粥，满足！
weijian     阅50    转5
补冬不如补霜降！名医推荐，今天吃好这五样，一个冬天不生病
高州佬    阅34    转2
脾虚肾虚吃什么好
xcaq    阅4212    转120
山药和10种食物一起吃，帮助健脾止泻，身体更有益
c11715    阅1813    转3
秋季养生粥为上
lindan9997    阅147    转13
食物里的'四大名补'，补肾、补肝、养胃、健脾！#头条健康#1、莲子——补脾止泻、养心安神2、芡实——...
饮膳道人    阅65    转10
中医养胃有“四宝”，比吃胃药还管用！
索南欧哲    阅167    转4
脾胃虚弱，挑食厌食，记住这四种食物
滌心斋    阅9    转2
补脾最厉害的5种食物，快吃起来
新用户14488375    阅4