湿气难除，夏天祛除湿气寒气这样做就对了

它就叫祛湿豆，祛湿功效比薏仁还强

入伏后，喝三豆汤，吃三伏瓜，做好三件事，为秋冬健康打好基础！

如何排寒湿——中医来支招*

看几个部位，就可快速知道自己“湿”气重不重? “湿”到底从哪里来的?

按穴位   小满养生 健脾化湿

3个超好用祛湿妙招：南方的朋友最需要第1种，第3种最适合北方人

痰湿内盛昏昏睡?芡实莲子苡仁汤

神医一碗三豆饮广治百病，祛斑、退烧有奇效，比燕窝还牛！

千寒易除，一湿难去，8个坏习惯，加重体内湿气，你占几个？

身体有7个祛湿开关，坚持按，祛湿利水瘦得快

初伏就按这 3 个穴位，健脾祛湿壮阳，一个不落！

“踩豆”可治疗失眠

天越热，越要喝这碗汤！清肝降火，益肾健脾，比所有饮品都好喝~

4种版本“三豆饮”，材料功效全解析

科普|血脂背后的秘密（下）

你的“湿气”重吗？中医教你夏季祛湿妙招

身体有个'健脾穴'，每天按一按，湿气走了肚子平了，气色也好了

预防手足口、疱疹性咽峡炎，还能辅助退热？三豆饮该怎么喝？

夏吃豆，胜过肉！中医告诉你，你的体质最适合吃什么豆？

三豆饮——专治伏天各种“不服”

清补良品：解暑祛湿糖水~

女人经期后的一周居然这么重要

三伏天, 谨记“二不宜, 三不吃”, 过好三伏, 不落病根!

从中医穴位角度，哪几个穴位适合高脂血症的人长期进行揉按保养？

黑豆这样吃，肾虚，失眠，脱发，白发，都能养好

夏吃豆，胜吃肉！这两种豆最近要常吃，祛暑湿，护血管，强体质，营养又美味~

仲夏湿热，几款食疗方助您应对

从现在到出伏，每天煮碗它，赶走湿气、暑气！加一物还能养心助眠，胜过绿豆汤~

中伏把这三种豆子煮着吃，比绿豆汤还解暑