原文：[转] 身法八要
你腰中间藏着一个生命之门，35岁之后一定要打开，受益无穷
我只在乎你的心    阅173    转6
健身方法1
春雨585    阅108    转4
固肾壮腰的王牌动作，早上坚持200个，疏通经络，阳气足百病消
z开卷有益    阅133    转8
对着它，做一个动作，十病除九，百病难侵，很多人受益，就差你了
牛刀小试卫尊严    阅173    转11
易筋經十二式【附：易筋经全文】
啤酒十二    阅860    转75
这套动作每天练习十分钟，疏通经络，温阳补肾，改善腰肩颈，小叶增生，益寿延年！
孙行者苏    阅93    转6
节气炙
王大师888    阅766    转39
以腰带肩，以肩带臂，引动经络气机
老姜春江水暖    阅106    转7
对着墙，做一个动作，十病除九，百病难侵，很多人受益，就差你了
为什么73    阅8766    转894
动作歌诀--易筋经（鄢黎华）
至乐zjz    阅24
百练不如一窝还，阳卧十分钟，阳气充足，经络全畅通，肾好腰也好
華麗的承諾    阅8
疏通经络、平衡阴阳的方法
动力筏    阅5410    转542
一个穴，升阳补气，强肾护腰，让你的命门之火旺起来！
培训班背包    阅1498    转113
八段锦
啊墨    阅184    转36
“水泉”补肾法——冬令时节的一剂良方【系列】
蔡灸哥    阅3417    转405
《道门秘传点穴术医疗经验》
梦中花园    阅1825    转240
洗髓金经
信仰无畏    阅760    转97
38节回春医疗保健操详解
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“易”功、旋肩微运动课件链接（1）
留馨雨旋肩操    阅170    转18
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新用户9362OW5Z    阅1
你是怎么老的？
flowbard    阅44    转3
立式八段锦养生原理
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无标题
huyanluanyuya    阅5
小心四十腰、五十肩、六十耳
翁氏奇门易道    阅2994    转275
艾灸补阳气，阳气是最好的良药
醉牛988    阅23409    转220
经络穴位的按摩手法和技巧
一株小苗    阅5988    转209
阳经之海——督脉
艾灸信徒    阅10539    转151
你是阳气不足，还是经络不通？一个小动作，瞬间激活阳气，秒杀手脚冰凉！
紫色牵牛    阅666    转87
两味药，一通一补，催发全身阳气，横扫体内一切寒湿，彻底根除腰凉，膝盖凉，四肢凉
有间茶舍    阅661    转128
督脉，调节人体一身阳气
人和健康lian    阅10093    转88